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昨天，三湘大地雨水依然未断。据实况监测显示，26日08时至27日08时，省内降雨主要集中在湘中以南，以小到中雨为主，衡阳县出现了68.8毫米的暴雨。在雨水的拉扯下，近几天多地气温也步步下跌。不过，雨水渐显无力，明天省内阵性降水范围缩小，气温逐步上升，此轮高温天气将在30日至8月1日掀起高潮。
省气象台预计，今天省内大部地区多午后对流性天气，明起雨水进一步减弱，气温逐渐回升，易出现36℃至37℃的高温天气，并且范围不断发展扩大，炎热的天气将一直持续到下月1日。具体预报如下：
全省：27日下午到28日：多云间阴天，大部分地区有阵雨或雷阵雨，其中怀化、邵阳、衡阳郴州、永州局部中雨；北风3级，最高气温33-35℃，最低气温23-25℃。
28日晚到29日白天：多云到晴天。
29日晚到30日白天：晴天。
正值三伏天，吃冰棍，喝冷饮是让人觉得最为过瘾痛快的事情。近日，在朋友圈里却流传一条冬病夏治的养生方法：三伏天期间不喝冰镇饮料，喝热水可把体内多年的寒气逼出来。中医称此方法是有助于养生，但其功效过于夸张。同时，从养生的角度建议，在炎炎夏日不吃寒凉的食物是对身体有益的，最好吃跟自己体温接近的食物，不要为了贪图一时凉快吃一些冰镇食物，并且可以多喝一些姜茶，有助于散寒发汗，补充阳气。
来源：红网
作者：蒋丹
编辑：胡弋
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