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据监测显示，昨天全省平均最高温为33.1℃，较前日略有上升。张家界、慈利、古丈等11地日最高温冲破35℃，其中慈利达36.3℃。
“未来几天随着降雨减弱停歇，高温明显扩展，明起省内35℃高温范围较大，并持续发展直冲37℃。同时，因空气湿度较大，天气闷热，体感温度会比实际温度更高，需谨防中暑。另外，8月2日受台风影响，省内有一次风雨天气过程，并伴有强雷暴、短时暴雨和雷雨大风等强对流天气。”省气象台首席预报员周慧分析道。具体预报如下：
全省：28日下午到29日白天：多云间晴天，其中怀化、邵阳、永州、郴州、湘西州部分地区午后有阵雨或雷阵雨；南风2～3级；最高气温34～36℃，最低气温23～25℃。
29日晚到30日白天：晴天间多云，其中湘西局地有阵雨或雷阵雨。
30日晚到31日白天：晴天间多云。
专家提醒，高温晴热天气持续，市民要重视防暑降温，老年人和高温环境作业劳动者属于中暑高危人群，尤其要注重调整饮食，合理安排作息，以防中暑。三伏天外出，要尽量避开一天中气温最高时段（日照最强烈的上午11时至下午3时），尽量穿浅色、宽松、透气的衣服。劳动和运动大量出汗后，要及时补充水分。在高温环境下作业时，可适当饮用藿香正气水、十滴水等防暑降温药物。
来源：红网
作者：蒋丹
编辑：杨洁
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