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(湖南省第五届太极拳锦标赛暨湖南省直单位太极拳邀请赛在长沙落幕。)
红网长沙11月2日讯（记者 陈宗昊）2日，“德山酒”杯湖南省第五届太极拳锦标赛暨湖南省直单位太极拳邀请赛在长沙落下帷幕。经过3天比赛，湖南省永州监狱代表队（24式太极拳）、湖南省人社厅代表队（陈式太极拳）获得一等奖；湖南省中医药研究院代表队（24式太极拳）、湖南省审计厅代表队（24式太极拳）获得二等奖；中南设计勘测院代表队（24式太极拳）获得三等奖。这是来自湖南省直机关单位的职工首次参赛。从2015年开始，太极拳项目还将纳入省直机关单位第四届职工运动会比赛项目中，在广大干部职工中深入推广太极拳运动。
相比往届，今年的赛场上，有更多的来自湖南边远地区的区县、俱乐部队伍亮相。“我们主要挑选了一些在平时练习中发现的优秀人才来省里参赛，”一位来自湘西的代表队负责人表示，他们希望通过参赛激发广大老百姓学习太极拳的热情，带回更精湛的学习套路回家乡推广太极拳。
近年来，随着市民健身意识不断加强，太极拳运动成为越来越多人在日常晨练、晚练中必不可少的锻炼项目。在长沙，很多大学生小学生成了太极拳运动的爱好者，湖南省中医药大学将太极拳作为每个学生进校后的必修课，平时经常习练人数达2000多人。而在芙蓉区的育华小学，太极拳已成为598名学生的课间操。在麻阳县，太极拳已在校园内广泛普及，已有1万多名小孩成为了太极拳的爱好者及继承者。
湖南太极拳运动发展已凸显“全民太极”之势。全省太极拳锦标赛则为爱好者们搭建了一个以拳会友的交流学习平台。从2009年太极拳锦标赛开始，太极拳运动的赛场上均以年轻人为主，随着太极拳运动的普及与发展，其习练人群的年龄跨度在不断扩大，从年近80岁的老人到5岁半的娃娃，都对太极拳运动情有独钟。
为什么越来越多人喜欢太极拳？据相关人士介绍，太极拳有活松弹抖、蹿蹦跳跃的特点。比如陈式太极拳，讲究攻防动作的刚烈和蓄势后的爆发力，这对于上了年纪、身体较弱的人不甚适宜，而精力旺盛的年轻人习练陈拳，则能达到调理阴阳、刚中寓柔的功效。中老年人练习太极拳则有健身养性的功效。
来源：红网
作者：陈宗昊
编辑：李艳华
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