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回顾上周，湖南以晴雨相间天气为主，10日至11日、15日至16日省内出现两次弱降雨天气过程，但全省平均降雨量为7.5毫米，较常年偏少6成以上。雨水的“冲洗”作用不强，近日湖南空气质量表现“不如人意”。
到今天20时，全省大部地区空气质量仍为轻度污染，以长沙市为例，AQI(空气质量指数)在140-160之间，轻度污染，首要污染物为PM2.5，提醒公众注意预防呼吸道疾病的发生。
省气象台首席预报员姚蓉分析，未来一周主要降水过程集中在20-23日。今明湘西、湘南阴天间多云，局地有小雨，其他地区多云为主；19日多云间晴天，20-23日省内将有一次降水天气过程。
气温方面，受扩散南下的冷空气影响，今天省内气温仍较低，18日后气温有所回升。具体预报如下：
17日下午到18日白天：邵阳、永州、郴州及株洲、怀化南部阴天部分有小雨，其他地区阴天到多云；北风2-3级；今天最高气温14-16℃，明天最高气温15-17℃，明天最低气温10-12℃。
18日晚到19日白天：多云间晴天。
19日晚到20日白天：多云到阴天，其中湘西部分有阵雨。
秋季重在养肺，提醒公众根据天气变化，及时增减衣服，保持居室、办公室等场所的通风，年老体弱者尽量避免去人群较集中场所。另外，保持生活有规律，按时作息，及时补充睡眠以提高抵抗力。保持饮食营养均衡，多吃富含维生素C的新鲜水果、蔬菜，同时适当地进行有氧运动，提高抵抗力。
来源：红网
作者：谭萍
编辑：王津 实习生：杨滋
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