时刻新闻
“现在开始做佳木斯快乐舞步健身操……”11月24日上午，随着轻松欢快的音乐响起，不少“上班久坐族”做起了工间操。
“我们办公室每天上午十点半大家忙完手中的工作，就开始做半个小时或20分钟的工间操。以前经常坐在电脑前面不动，又是肩周炎又是颈椎疼痛，现在坚持认真做了几天操，活动了关节，感觉好多了。”说起做操的好处，在攸县某事业单位上班的小谢表示，自从开展工间操活动以来，同事锻炼身体的积极性增强了，良好的精神状态让大家体会到了运动的益处。“现在，通过工间操的带动，单位参加健身活动的人数增加了不少，还成立了篮球、羽毛球等几个健身活动小组，大家经常聚在一起活动，既锻炼了身体还促进了和谐，这种感觉真是太棒了。”
来源：红网
作者：罗琼
编辑：王娉娉
本文为湖南频道原创文章，转载请附上原文出处链接和本声明。