“自信女神”给同学们传递正能量。

同学们在参加减压活动。

　　红网湘潭县站12月22日讯（分站记者 龙显扬）近段时间，湘潭县一中青青校园的一角不时传来学生们欢悦的笑声、放松的吼叫声。这是该校未成年人心理健康辅导站正式运行后，学生们陆续来到这里享受繁重学业压力下的身心放松和情感宣泄。
　　
　　记者21日在心理健康辅导站的宣泄室内看到，形态独特的自信女神和抗击打人偶牢牢吸引着学生们的注意力。大家都跟着自信女神的引导，大声呼喊“我们永不放弃”、“我能够克服所有的困难”等正能量的话语。同时，还有其他同学戴上拳击手套奋力击打着人偶。
　　
　　“一般是在学习和与同学相处方面影响到我的心情，今后有什么问题我就来这里宣泄。”“我觉得我从进来的时候有点烦躁到现在已经变得特别的开心了。”“一开始和自信天使互动就觉得还是很新颖，之后就玩的蛮开心的，到这里来好像就是抛开了学习的烦恼。”……同学们都融入到轻松的环境中，忘却了困然他们的“心病”。
　　
　　记者了解到，除开情感宣泄室外，辅导站内的沙盘游戏室、音乐放松室同样也独具魅力。沙盘游戏室的一千多种沙盘玩偶可让学生自由设计心中的世界，音乐放松室的舒适座椅搭配音乐设备为同学们营造一个舒适、自然、温馨的放松环境。
　　
　　学校负责人介绍，该心理健康辅导站集心理咨询、危机干预、团体辅导、减压训练、心理测评等多项功能于一体，为广大未成年人提供心理辅导、心理咨询等公益服务。该站投入运行以来，前来寻求帮助的多为高一高三学生，而他们的心理阴影集中在学业压力、考试焦虑、人际交往等方面。
　　
　　“家长、学校、社会对学生的一个期望，首先就是希望他在学习成绩上取得一定的成绩，等到发现这个孩子承受不住压力后出现一些心理方面，才明白身心健康才是摆在第一位的。”县一中心理健康辅导站的辅导老师宾晓琴告诉记者，其实心理问题并不可怕，每个人都有自我救治和自我调整的能力，大家可采取倾诉、运动、适当宣泄等方式进行调整，如听音乐、爬山、打球等，以及向周围能够帮助自己的人倾诉，寻求近在咫尺的最好的心理支持。（完）