红网长沙1月20日讯（滚动新闻记者 张莹 通讯员 周文奕 李俞辰）歌手姚贝娜因乳腺癌遗憾离世，引发市民对乳腺癌的关注。1月19日，湖南省妇幼保健院乳腺外科门诊就医人次剧增。以往，科主任陈杏初半天的门诊人数在30-40人左右，但当天上午已挂出了100多个号，“相当一部分想来做咨询和检查的。”该院乳腺外科19日的整个门诊量，也相当于平时的3倍。

　　实际上，近两年湖南女性定期做乳腺检查的情况并不容乐观。2014年，按照人口普查数据，湖南应接受乳腺检查的女性（年龄段从20至64岁）达1805.4万余人。但省妇幼保健院调查发现，实际接受检查人数只有529.7万余人，检查率为29.34%，不到3成。此前的2013年，检查率也只有35.56%。

　　与之形成对比的，是“湖南省妇幼卫生信息年报”的统计情况。这份年报数据来自基层医疗卫生机构的层层上报。陈杏初介绍，2012年、2013年、2014年的乳腺癌检出率分别为：4.98/10万、5.84/10万和20.04/10万。而湖南省妇幼保健院乳腺外科的乳腺癌收治人数也在上涨，2013年患者为339人次，2014年为406人次，增长近20%。

　　陈杏初介绍，乳腺癌之所以发病，可能与遗传、年龄（包括患者年龄、月经初潮年龄、绝经年龄、第一次怀孕年龄等）、不良生活习惯、激素水平、环境与精神等各种综合因素有关。

　　这位专家给了一些防治的建议。首先，不要盲目相信自我检测的结果。“很多媒体在倡导女性自检，但很多人其实摸不出肿块，无法准确判断，反而耽误了治疗最好时机”。陈杏初说，女性最好每年有一次到正规医疗机构接受专业检测的机会，比如乳腺彩超、钼钯检查等。

　　[防治] 孕激素对防止乳腺癌发生很有帮助

　　陈杏初说，女性最好能保持体形，多吃蔬菜，少吃烧烤和酒，不要“任性”地放任自己发胖。这是因为大量脂肪将导致雌激素堆积，提高乳腺癌风险。晚上的人造光抑制人体内褪黑激素分泌，从而促进了雌激素分泌，这意味着，熬夜也让女性患上乳腺癌的几率增加。每晚按时、香甜地睡个美容觉，是预防疾病的方式之一。

　　自然的生养也很重要。陈杏初说，女性如果有生育的意愿，条件允许下尽量在30岁之前完成，孕激素对防止乳腺癌发生很有帮助。