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节目中以侗族人如何利用草药治病养生为切入点，介绍了侗族养生油茶、解蛇毒配方、绝壁“仙草”铁皮石斛等通道侗乡独特的“良药良方”。
从房前屋后随处可见那功效奇特的中草药，到与自然和谐相处的通道侗族人生活环境，以经历的视角，让人观众身临其境地去体会名不虚传的“千年药乡”。
在通道侗族村寨，高血压、肥胖、癌症病人很少，女人乖巧灵秀，男人健壮，长寿老人屡见不鲜，那有如世外桃源的神奇侗寨，激发了多少人前往通道探寻侗族人的养生之道。
而通道侗寨遍布山野的天然草药，更得益于通道侗族自治县独特的地理环境。
通道侗族自治县位于湖南省怀化市最南端，湖南、广西、贵州三省（区）六县交界点，由于这里是华中、华南植物区系的过渡地带，独特的自然气候条件，催生了多种珍稀植物。在通道侗族聚集地多为山区，森林覆盖率达到75.5%左右，山峦重叠，土壤肥沃，加上气候温和，雨量充沛，得天独厚的自然条件，使得草药资源极为丰富，药用植物多达上万种，“千年药乡、天然药库”因此享誉。
8月13日—14日，每天晚上8:00，cctv4《走遍中国》栏目还将连续播出另外两期介绍通道民俗文化专题片《百寿之道在于勤》、《一方水土一方味》，探秘神奇的通道侗乡，精彩不容错过。
来源：红网
作者：吴炳 李尚引
编辑：周洁
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