红网长沙12月29日讯（通讯员 谭萍）阴云天气，散发着淡淡冬意。据中国天气网湖南站消息，本周湖南气温偏高，降水偏弱。12月29日湘中以南多分散性小雨，其他地区多云；30日-31日大部分地区多云到晴天。近日公众户外活动及饮食生活，需根据空气质量，合理安排。
　　
　　昨天（12月28日）全省平均雨量仅0.9毫米，零星降雨主要分布在湘西中部以及湘南地区。气温方面，最近三天早间最低温都在5℃上下，今晨全省平均最低温4.8℃。
　　
　　湖南省气象台预计，本周省内气温偏高，降水偏弱。12月29日湘中以南多分散性小雨，其他地区多云；30日-31日大部分地区多云到晴天。2016年1月1日-2日湘西、湘中以南小雨，其他地区阴天间多云。

　　具体预报如下：
　　
　　12月29日下午到30日白天：衡阳、永州、郴州及怀化、株洲南部小雨转阴天，其他地区阴天到多云；北风2-3级；今天最高气温7-9℃，明天最高气温9-11℃，明天最低气温4-6℃。
　　
　　12月30日晚到31日白天：全省大部分地区多云间晴天。
　　
　　12月31日晚到2016年1月1日白天：湘西多云转阴天，局地有小雨，其他地区多云到阴天。
　　
　　空气质量方面，由于静稳天气持续坐镇湖南，昨天张家界、邵阳、株洲出现中度污染天气，其他地区为轻度污染为主。环境气象专家称，今晨开始，省内空气质量将得到改善。预计未来24小时，湘中及以北为轻度污染，其中湘东北局地中度污染天气，其他地区空气质量良好。建议公众根据空气状况，合理安排户外活动，饮食上适当吃一些藕、莲子、百合等清肺的食物。