红网长沙3月30日讯（潇湘晨报记者 王诗颖 通讯员 谢文婷 实习生 唐潇珺）刘大爷今年74岁了，一年前老伴去世，刘大爷这一年都在思念中度过。最近清明节要到了，刘大爷更加想念老伴，每天都感到心情抑郁，结果心脏的老毛病更严重，不得不去医院。湖南中医药大学第二附属医院数据显示，因清明祭扫时情绪波动过大，突发各类心脑血管疾病的患者比平时增加近三成。

　　医院心血管内科主任毛以林教授提醒，市民在凭吊亲人时要注意调节情绪，防止悲伤过度。尤其是清明节前后，很多人由于悲伤过度很容易出现心理问题，如果不能得到及时的调节和疏导，日积月累甚至会产生消极的厌世情绪。

　　毛以林提醒，清明时节天气乍暖还寒，是心脑血管疾病的高发季节。老年人在扫墓前最好量一下血压，血压高的最好不要登高扫墓；扫墓前一天晚上不要用太热的水冲澡或饮酒；扫墓时要做好保暖措施，随身携带急救药品，有专人陪伴，并注意控制好情绪，不要过度伤心，以免伤及身体，加重病情。