71岁的钟爹爹以前每天要抽四五包烟，戒烟16年后，复查肺功能显示正常。

李先生烟龄数十年，最多时每天要抽两三包，至今没能戒断。肺功能检查显示，64岁的他拥有134岁的肺。梁辉摄

　　红网长沙5月31日讯（时刻新闻记者 洪雷 通讯员 梁辉）“一晃眼，我就抽了二十多年，烟就像影子一样与我如影相随，成了我最亲密、最信赖的朋友。快乐时有它，痛苦时有它，起床时有它，宵夜时有它，社交要它，写作要它，创意风暴更是需要它。二十多年来我这最亲密的朋友，送给我很多奖赏，咳嗽，咽炎，声音嘶哑……当然也有看不见的‘黑心黑肺’。”
　　
　　在30日上午湖南省人民医院天心阁院区举行的第29个世界无烟日宣传教育活动上，烟民代表刘先生发自肺腑地控诉了香烟的危害。
　　
　　两位老“烟枪”的现场肺功能检测结果，也让大家对香烟的危害和戒烟的好处一目了然——
　　
　　71岁的钟爷爷曾经每天要抽四五包烟，16年前，因为女儿怀孕，为了不毒害家中的宝贝第三代，钟爷爷下决心戒烟，这么多年没再抽过一根烟。“戒烟以后，早上起来不咳嗽了，讲话也不会喘不上气了。”钟爷爷不仅自己戒烟，还用自身经历号召身边亲友多人成功戒烟，成为名副其实的“戒烟达人”。现场检测显示，钟爷爷的肺功能各项指标均正常。
　　
　　64岁的李爷爷烟龄长达50年，以前每天要抽两三包，近些年身体不行不敢抽那么多了，却始终戒不掉，“哪怕刚出院回去又忍不住要抽”。现场肺功能检测显示，64岁的李爷爷却拥有134岁的肺！
　　
　　4岁的女儿患有哮喘，父亲小肖却是个不折不扣的烟民。得知孩子的病反复发作不能断根与自己吸烟有关后，父亲决心一定要戒烟，还女儿一个健康成长的环境。
　　
　　“我与自己签订戒烟承诺书，我向自己承诺完全戒烟……”活动现场，首届控烟俱乐部成员及志愿者、劝烟员、工作人员在戒烟签名版上签名、签署戒烟承诺书并现场宣誓戒烟、控烟。
　　
　　呼吸内科李建民、介入血管外科姚袁晖、儿童呼吸科钟礼立三位专家分别以“烟草之虐”“当尼古丁爱上你的血管”“远离二手烟，让孩子健康成长”为题，阐述了烟草对呼吸系统、血管以及儿童的危害。
　　
　　听完专家的讲课后，在场人员踊跃举手答题，赢取免费肺功能、颈动脉彩超、儿童变应原皮肤检测等免费检查券及小礼品。
　　
　　活动结束后，8名志愿者和10余名劝烟员前往医院门诊、急诊、住院楼等各区域开展劝烟行动，以自己的实际行动建设“无烟医院”。