活动现场。

湘雅心血管内科蒲晓群教授。

恺德心血管病医院心脏中心执行主任、副主任医师曾维理。

　　红网株洲站9月27日讯(实习记者 龙琦 分站记者 聂千川 通讯员 袁晓峰 黎婕妤)心脏病在人类疾病谱中名列第一，是威胁人类健康的“头号杀手”。世界范围内每年有超过2000万人死于心脏病。在我国，每20秒钟就有一人死于心血管疾病。今年的9月25日是世界心脏日。26日上午，湖南省首家心血管专科医院——北大医疗株洲恺德心血管病医院在华润万家超市前坪举行五大主题活动，呼吁市民“让生命充满力量”。

　　中青年心脏病发逐年增多

　　活动现场，北大医疗株洲恺德心血管病医院心脏中心执行主任、副主任医师曾维理介绍，近年来，急性心肌梗死在中青年群体中发病率不断攀升。心梗的日趋年轻化，与年轻人精神压力过大、持续熬夜、饮食不节、运动量少、嗜烟、酗酒等不良生活习惯有很大关系。

　　“今年，我们医院曾经接诊过一名21岁的大学生，刚台上手术台就不行了，一个年轻的生命就这样没了。”曾维理惋惜地说，这名学生送到医院直接进入心脏介入室抢救，可刚上手术台心跳呼吸就停止了，虽然经过一系列抢救还是没能挽回他的生命。

　　及时预防，合理作息饮食是关键

　　曾维理表示，预防心血管病应对症下药，且宜早不宜迟。平时生活要有规律，早睡早起，避免熬夜工作。戒烟戒酒，平常饮食以低盐低脂、清淡为主，做到按时进餐、饮食有节，避免暴饮暴食，适时补充水分，可以避免血液粘度增加及血栓形成。

　　曾维理建议，除此之外，定期到医院体检才能做到防患于未然。“一般来说，30岁以上市民最好每年做一次体检，检查血压、血脂、心电图等，若检查出患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病，也可以进行及早干预，预防心血管事件的发生。”

　　专家现场教授心肺复苏术

　　在熙熙攘攘的广场上，如果有人在你面前突然倒下，你是不是会因为这样突发事件而手足无措呢?其实，只要掌握了心肺复苏的要领，普通人也可以在危机时刻伸出援手。北大医疗株洲恺德心血管病医院重症医学科主任易小平，在活动现场教授市民如何进行心肺复苏。

　　易小平介绍，心肺复苏主要是针对心脏骤停的患者所采取的急救措施。心跳停止超过4-6分钟，脑组织受到永久性损害，超过十分钟，导致脑死亡。所以，抢救的越早，复苏的成功率越高。记者看到，不少市民轮番上场在模拟教具上进行心肺复苏的练习，易小平则在一边认真观看与耐心指点，并对市民的现场操作步骤、注意事项进行详细说明。66岁的陈阿姨在一旁看的认真，练习起来更是有模有样，陈阿姨说：“今天这个活动搞得好，我学会了心肺复苏术，以后看到有人心脏病发了还能第一个上去救助，真好!”

　　链接：世界心脏日 恺德在行动

　　1、五大心内科专家义诊、服务五百市民：湘雅心血管内科名医蒲晓群教授，北大医疗株洲恺德心血管病医院心脏中心执行主任、副主任医师曾维理，北大医疗株洲恺德心血管病医院副主任医师易汴玉，北大医疗株洲恺德心血管病医院心内二科主任、副主任医师刘宇，北大医疗株洲恺德心血管病医院心内三科主任、副主任医师马新春。

　　2、活动现场，北大医疗株洲恺德心血管病医院重症医学科主任 易小平现场教授心肺复苏术(CPR)，帮助市民应对呼吸心跳停止的急症危重病人，为病患争取黄金抢救时间。

　　3、活动现场，数百名参与者在展板签名、留影，用行动支持世界心脏日活动。

　　4、市民关注恺德官微，积赞赢礼品。

　　5、北大医疗株洲恺德心血管病医院心脏中心执行主任、副主任医师 曾维理，为“心”友们带去《心脏疾病的病因、治疗与养生》的健康讲座。