专家提醒：外伤等手术禁止剧烈运动至少3- 6月

　　在手术患者的出院医嘱里，常常可见“不要剧烈运动”。不少患者不以为然，认为剧烈运动指的是一些激烈的体育运动。殊不知，剧烈运动并不全指体育运动。患者张先生就因为手术恢复期的一次性生活，导致大脑变成了“马蜂窝”。

　　术后恢复期

　　他的脑袋变“马蜂窝”

　　前段时间，张先生到中南大学湘雅医院耳鼻咽喉头颈外科住院，做了颅底肿瘤手术。刚开始术后恢复一直挺好，20多天后开始咳嗽，打了几个喷嚏竟然出现了头痛和鼻子流清水。

　　张先生在当地做了个CT，竟然显示颅脑里面有很多“坑洼”，就像一个漏了空气的“马蜂窝”。张先生和家人都吓坏了，赶紧把片子带给湘雅医院耳鼻咽喉头颈外科的蒋教授看。

　　蒋教授一看，这片子不对啊。他吩咐家属离开，拉上帘子，问张先生：“你这种情况，肯定不是一般的咳嗽、打喷嚏能造成的，是不是干了什么‘坏事’，这几天是不是有性生活？”

　　张先生摸了摸鼻子，不好意思地回答：“前几天有过一次。”真相大白了。

　　气体入脑颅

　　都是“剧烈运动”惹的祸

　　为什么张先生的脑子会变成“马蜂窝”？专家解释，临床上常常遇到很多由于外伤、感染、肿瘤及颅底外科手术的病人，出现颅内积气和（或）脑脊液漏的患者。脑脊液漏是因为硬脑膜或蛛网膜破损，致脑脊液由副鼻窦、骨折缝裂口等经鼻腔、外耳道或开放伤口流出，使颅腔与外界交通，形成瘘孔，空气由此瘘孔逆行逸入颅内造成颅内积气。

　　人类的大脑不仅很重要很精细，是人体的中枢，同时它也非常娇嫩脆弱。就如同一个鸡蛋，外面是比较硬的鸡蛋壳，里面有一层膜，最里面是脆弱的蛋清和蛋黄。当剧烈运动导致“蛋壳”破损，或者里面的膜有缝隙时，蛋清就会慢慢往外渗出。

　　而张先生就是因为性生活导致大量气体进入颅内，从而让大脑成了“马蜂窝”。

　　■记者 李琪 实习生 郭慧楠

　　延伸

　　如何预防这些情况？

　　首先，外伤及颅底手术后禁止剧烈运动至少3~6月，禁性生活至少3个月。不要抠鼻堵鼻，可以养成张口呼吸，避免用力咳嗽及打喷嚏，养成良好的排便习惯，避免用力排便等。其次 ，注意饮食均衡，保证营养充足。最后，适量的运动。早期下床活动、散步等缓慢运动，有利于全身的新陈代谢，促进创口愈合。