红网时刻4月30日讯（潇湘晨报记者 吴雯芳 通讯员 宁涵清 梅旸）五一小长假已经迎来了第一场雨，而候车室、宾馆、商场、休闲娱乐等人流聚集的公共场所将成为市民度假的主要出行地。长沙市卫生计生综合监督执法局提醒广大市民，在小长假期间应当提高卫生防病意识，做好自身防范，避免长时间在人流密集闭塞的场所和环境中停留。

　　春季是各种呼吸道传染性疾病的高发期，老人、儿童、孕妇等人群抵抗力较弱，在人流量大、空间密闭的公共场所，室内空气质量下降，各类呼吸道传染病交叉感染机会增加，同时，老年人也易诱发心血管疾病。长沙市卫生计生综合监督执法局建议，市民购物、休闲娱乐时尽量避免高峰，就餐、候车（机）时，一定要注意空气污染情况，若出现头晕、恶心甚至呕吐症状，要立即转移到室外或者空气清新的环境中。

　　此外，也要留意公共场所卫生状况。节日期间，由于客流大增，公共场所公共用品用具的卫生隐患也会随之增加。

　　入住旅店宾馆时，要注意毛巾、杯具是否清洁消毒；床上用品是否有污渍、坐窝、躺窝。一般来说通过正规清洗消毒的床上用品，折痕会异常清晰。

　　到理发美容店消费时，可要求理发师、美容师使用紫外线消毒的理发工具、美容工具提供服务。

　　KTV嗨唱的朋友，可向商家索要一次性话筒套，并注意茶杯、酒杯、果盘等的清洁度。

　　观看3D电影的市民，要注意观察3D眼镜的清洁度。可在观影前，先用湿纸巾对眼镜片和镜框等直接接触眼睛周围的部分进行充分擦拭。