游泳世界冠军王柯成（右一）。

衡阳市游泳跳水中心室外训练池。

游泳队队员在室内游泳池训练。

跳水运动员在做陆上1米板后跳抱膝训练。

　　红网时刻衡阳5月18日讯(记者 周海波)倒立热身、游泳、上岸拉伸，周而复始，每天下午4时开始，入队已经8年的王祯站在衡阳市游泳跳水中心泳池边，开始日复一日的训练，为6月份的省运会选拔赛作准备。

　　8月，十三届省运会将在衡阳市举行。衡阳运动健儿厉兵秣马，全力备战，力争在家门口取得佳绩。其中，游泳、跳水一直是衡阳的强项，也是湖南省的第一方阵，“确保优势，力争突破”是衡阳市游泳跳水中心的目标，如何确保?如何突破?且翻开他们的历史，看看他们的“秘籍”。

　　游泳跳水的历史荣光

　　衡阳一直是湖南省的体育强市，说起运动强项，很多人首先想到游泳、跳水。在衡阳市游泳跳水中心的荣誉墙上，挂满的奖牌与荣誉称号便是见证!

　　跳水运动员何敏获得过上海第十四届世界游泳锦标赛跳水比赛男子一米板银牌、广州第十六届亚运会跳水比赛男子一米板金牌，刘贺瑞获得过第七届亚洲游泳锦标赛女子跳台金牌，黄菁获得过第七届亚洲游泳锦标赛女子三米板金牌，游泳运动员王柯成获得过多哈国际泳联短池游泳世界杯赛男子1500米自由泳金牌、400米自由泳银牌，廖雅丽获得过湖南省首枚全运会游泳金牌……游泳、跳水两个项目在省级以上比赛中共获得了百多枚金牌。

　　不独个人成绩，团体亦然。在近四届省运会上，衡阳跳水项目不负众望，金牌数一直占据榜首。游泳项目也稳居第一方阵，近四届省运会的金牌数在全省分别位列第一、第三、第三、第二。

　　衡阳市游泳跳水中心为衡阳的体育事业立下汗马功劳，获得“国家高水平体育后备人才基地”、全国“游泳之乡”、“湖南省游泳基地”、“湖南省跳水基地”等称号，曾多次评为全国优秀游泳场馆，举办全国和全省游泳、跳水比赛。

　　游泳跳水的独门“秘籍”

　　翻开衡阳市游泳跳水中心的历史，其实并不久。该中心建成于1984年,占地面积32亩，拥有三个室外游泳、跳水池，一个室内游泳馆。

　　据衡阳市游泳跳水中心负责人欧阳波介绍，之所以能取得系列成绩，是因为该中心把“树精品工程，造精品人才”作为工作的出发点和落脚点。一方面以业余训练为核心，选拔优秀体育后备人才，实行训练、学习和住宿“三集中”。熊倪跳水学校建立了独特的后备人才库——体育幼儿园，并与附近重点西站路小学合作，形成了从幼儿园到小学的招生——训练——选材——提高——输送“一条龙”的运行模式。充分利用衡阳体育“一县一品”政策，在县区设立了多个项目基地。通过一系列的举措，拓展了人才选拔和培养的渠道，为业余训练的开展增添了新的活力，形成了具有鲜明特色的人才选拔模式，成为湖南业余训练的一面旗帜；另一方面，以群众体育筑基础，通过青少年游泳俱乐部及游泳场的对外健身开放，举办形式多样的活动与竞赛，积极向社会推广游泳运动，为业余训练的开展打下了坚实的群众基础。学校以业训带群体，以群体促业训，加强自我造血功能，相互促进，全面发展，为业余训练打下广泛的群众基础，增添了新的活力。

　　为迎战省运会，衡阳市游泳跳水中心早日筹备，科学规划。目前，游泳队、跳水队80多名运动员在寒假已经完成一轮集训，现在的训练时间调整为一周7课，确保运动员每天至少3小时训练时间，预计6月份将全面进入赛前集训阶段。

　　每天下午，游泳跳水中心热闹非凡，教练来回走动，手把手指导。泳池里浪花翻腾，“浪里白条”你追我赶；跳台上，运动员动作规范，高高跃起，笔直扎入水中。教练与运动员为了“更快,更高,更强”的奥运梦想，也为了把优异的成绩献给家乡人民，战严寒、斗酷暑，挥洒着青春的汗水。

　　“在家门口比赛，我们都憋了口气，要在省运会上获得更多的金牌，赢得更大的成绩。” 尽管日复一日的训练有些枯燥，王祯和队员满怀期待。

　　欧阳波的日程满满，但是每天都还要到泳池转转，他说，“在市委、市政府的关心支持下，我们拥有天时地利人和的优势，游泳跳水一定要继续占据优势，期待更大的突破，为家乡增光添彩。”