红网时刻7月16日讯（通讯员 戴帅汝）据中国天气网湖南省级站消息称，入伏在即，湖南正在经历今年以来影响范围最广、持续时间最长的一轮高温天气。预计今天（16日）到19日，大部地区以晴热高温天气为主，最高气温将达38℃左右，请注意做好防暑降温措施。

　　昨天，在烈日的助力下，湖南热力升级，高温范围遍及全省大部。监测显示，15日08时至16日08时，湘西、湘西北及湘东南出现了分散性阵雨，其他地区以晴天天气为主；最高气温湘东南、湘西南33-35℃，其他地区35-37℃，共71个县站超过35℃，其中4个县站超过37℃，冷水滩以37.3℃领跑全省。

　　炎炎盛夏，高温难耐，大街小巷里，冷饮、冰激凌成了市民驱赶高温的“利器”。湖南省气象台预计，未来一周，高温热浪仍将持续。在副热带高压的强势控制下，今天-19日全省大部分地区为晴热高温天气，最高气温将达38℃左右。其中今天下午到明天白天，以晴天间多云为主，湘西州、怀化、郴州局地午后有阵雨或雷阵雨；今天最高气温35-37℃，明天最高气温可达36-38℃，明天最低气温湘西、湘东南24-26℃，其他地区26-28℃。明晚到后天白天，全省依然以晴天间多云为主，郴州、株洲南部及永州、衡阳东南部局地午后有阵雨或雷阵雨。

　　“三伏天”即将开启，气象专家提醒公众，需做好必要的防暑防晒措施，多补充水分，不要在烈日下疾走，不去往人多的聚集地；同时还建议保持充足的睡眠以及注意饮食调理，多吃新鲜蔬果。此外，今年以来，湖南整体干旱少雨，截至目前，是近5年来降水最少的一年，降雨量比常年同期偏少25%左右，由于前期降水过少，后期需注意保水蓄水，科学安排农业生产用水。