红网时刻7月29日讯（通讯员 戴帅汝）据中国天气网湖南省级站消息称，正值一年中最热的“中伏”期间，湖南的高温天气已持续了大半个月（7月13至28日）之久。预计8月1日之前，全省还将出现35～37℃高温天气，最高气温将达38℃以上，需注意防暑降温。

　　监测显示，昨天08时至今天08时，全省以晴热高温天气为主，其中湘西北部分地区出现了阵雨或雷阵雨，局地出现了暴雨；最高气温湘西、湘东南34～36℃，其他地区36～38℃，共88县站超过35℃，其中28县站超过37℃，永兴以38.5℃领跑全省。

　　在烈日的持续炙烤之下，不少市民选择了享受清凉的“水世界”。据长沙晚报消息称，目前，省会长沙的25家游泳场馆已免费向青少年开放，让孩子们畅享游泳之乐；长沙市内各大水上乐园也迎来了暑期的游玩高峰，游客扎堆寻凉。

　　湖南省气象台预计，未来一周无明显降雨过程，多阵雨天气。29日至8月1日受副热带高压外围云系影响，东部地区晴天，其他地区多阵性降雨；2至4日西部地区雨势加强，局地暴雨。

　　气温方面，8月1日前全省有35～37℃高温天气，其中娄底、益阳、衡阳的最高气温将达38℃以上；2至4日高温有所缓解。

　　“烧烤”模式持续进行中，气象专家提醒公众，需及时补充水分、均衡营养，多吃含水量高的蔬菜水果；出门要备好防晒用具，最好还要随身携带防暑降温药品。