韶山南路，没带雨具的市民在雨中艰难地推着单车。

韶山南路因暴雨出现拥堵。

8月1日，长沙突降暴雨，韶山南路，冒雨在水里推熄火的的士。组图/记者辜鹏博杨旭

一道闪电划过天空。

　　近几天来，长沙的天气像在反复练习晴雨“舞步”，几乎天天送上“晴热高温+暴雨大风”的套餐。8月1日，白天艳阳高照的长沙，到了傍晚又“如约”迎来一场暴雨，只是这一次，雨量和风力似乎更加劲爆。为何长沙天气频繁“变脸”？听听气象专家怎么说。

　　潇湘晨报记者 储文静 长沙报道

　　昨日傍晚，长沙上空的火红太阳突然消失，随着黑云而来的，是一场狂风暴雨，这让不少下班回家的市民猝不及防。在朋友圈里，这场暴雨也成为刷屏的主角。

　　现场 暴雨浇得人措手不及

　　“爱就像蓝天白云、晴空万里，突然暴风雨。”刚刚过去的一个月，包括长沙在内的湖南各地一直维持着“出门5分钟、出汗2小时”、只能依靠空调续命的高温晴热酷暑天气。而近几天，长沙的天气似乎更加调皮，白天戴墨镜，傍晚穿雨衣，尤其是昨天的一场暴雨，让不少人再次感受到了什么叫“任性”。

　　8月1日傍晚，随着几阵狂风的开场白，闪电、雷鸣和暴雨齐齐上阵。走在回家途中的行人、开车在路上的市民、送快递和外卖的小哥都被这场雨浇得措手不及。幸好，还有许多人没下班，不过留在办公室里也并未躲得过这场大雨。因为，有的办公室由于雨水太过猛烈，而……涨水了。

　　这场雨也成为了昨天长沙人朋友圈的绝对主角，不少市民在网上晒出自己的“泳照”，还有人拍着视频感受“做人要经得起风浪”……

　　释疑 烈日暴雨为何随机切换

　　长沙连续两天都出现了白天高温大太阳，傍晚却突然出现狂风雷电大暴雨的天气，这是怎么一回事呢？记者采访了湖南省气象局专家邓晓春，邓晓春介绍，这是一种强对流天气，我国的强对流天气一般出现在夏天，夏天天气闷热，热量是形成强对流天气的首要条件。

　　为何最近强对流天气会频繁发生呢？邓晓春介绍，局部地区强对流天气范围大、次数频繁，主要是因为最近气温比较高，能量聚集得快，气层不稳定，加上南下的冷空气异常活跃。冷热空气相遇后，在盛夏炎热的午后，会产生强烈的垂直运动而导致出现强对流天气。

　　预报 高温中断后阵雨纷扰

　　暴雨来得太突然，的确给人带来许多不便，然而好消息是，因为这场雨，高温将暂时熄灭，终于可以享受一阵清凉了。

　　7月13日以来，湖南维持大范围晴热高温天气，多个县市出现高温热害，随着8月1日湖南大部地区出现的降雨，持续多日的高温天气即将被中断，2至4日高温暂缓，湘西局地大雨；6日后高温再度发展。

　　省气象台自7月14日开始已连续18天发布高温预警。据实况数据统计显示，7月（截至30日20时）全省平均高温日数为16.4天，较常年同期（9.8天）偏多6.6天。7月13至30日湖南出现大范围高温天气过程，全省共86县市出现高温热害天气，过程日极端最高气温达到39.5℃，出现在7月20日的洪江，其中株洲、醴陵、祁阳等10县市达到重度高温热害标准（日最高气温≥35℃连续16天或以上），永顺、石门、耒阳等18县市达到中度高温热害标准（日最高气温≥35℃连续11～15天）。龙山、石门、平江等15县市出现高温极端事件；至31日，高温天气仍在持续。

　　湖南省气象台预计，未来一周省内多阵雨天气，8月2至4日湘西雨势加强，局地大雨；4至7日，全省多云，部分地区多阵性降雨。气温方面，2至4日高温暂缓，大部地区最高气温32～34℃；6日后高温又将发展。

　　湖南高温过程即将被中断，阵雨纷扰，气象专家提醒，注意防范局地强降雨及强对流天气可能带来的不利影响；此外，虽然高温暂缓，但防暑仍然不能松懈，白天最热时段尽量减少外出，平时注意多饮水，保证休息时间。

　　网友有话说

　　Sheepseven丶：外面的雷声好大，好像男人们集体在发誓一样，震得像酒吧里的DJ。

　　敲敲敲乔：长沙突然大风大雨，有点吓人，震得玻璃呼呼地响，我妈突然喊我，让我赶紧穿好衣服，随时准备逃跑。

　　苏浅：哪位道友在渡劫，刚刚那个雷电真是吓得我腿超级疼。

　　提醒强对流天气如何应对

　　气象专家提醒，发生强对流天气时，要注意关闭门窗，预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入，人不要站立在电灯下，尽量不要拨打、接听手机和座机，或使用电话线等上网，不宜用淋浴器、太阳能热水器，远离建筑外露的水管、煤气管等金属物体。雷雨来临前时，要把线路断开，并拔下电源插头，别让电视机、电脑等引雷入室，损坏电器乃至引发火灾事故的发生。

　　强对流天气时常常伴随着狂风，所以大家还要远离广告牌、临时搭建物等可能倒塌、坠落的物件；切记不要在大树下躲雨。乘车途中遭遇打雷时千万不要将头、手伸出窗外。如果当时正在开车，则应尽快停到安全地带，如高速路服务区、地下停车场或隐蔽处。