红网时刻2月15日讯（星沙时报记者 潘东晓)昨日，记者从长沙县教育局获悉，2019年春季学期即将开学，全县中小学生定于2月16、17日(正月十二、十三日)报到，2月18日(正月十四)正式上课。本学期至7月13日结束，共21周。

　　长沙县教育局要求各学校做到开学工作“十个到位”，即做到环境到位、校舍到位、教师到位、课程到位、教材到位、膳食到位、学生到位、收费到位、安全到位、宣传沟通到位，确保2019年春季开学工作顺利进行。

　　假期临近尾声，很多家长都面临这样的问题：长假期间孩子一直处于轻松的状态，如今快返校了，怎样才能把孩子从这种生活里拉出来，让孩子尽快适应上学节奏呢?长沙县泉星小学校长罗艳林建议，可提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。

　　罗艳林介绍，开学前几天要按孩子上学时的作息时间起居，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化；逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间，和孩子商量安排一个合理娱乐时间表；让孩子保持一定量的体育运动，防止心理疲劳；同时，可通过收拾文具用品、购置书籍等帮助孩子进入学习状态。