吃瓜群众：早立秋了哦~

 啥时候降温啊？

小编：

日前，中央气象台发布

8月20日-21日全国高温预报，

看趋势，全国高温范围明显缩小。

难而，湖南多地气温超过35℃，

其中76县市最高气温冲上37℃。

湖南省气象台8月21日16时

发布高温黄色预警：

预计21日20时至22日20时

全省各市州将出现35℃以上高温，

其中长沙、株洲、湘潭、衡阳、娄底 

郴州北部、永州北部部分地区

最高气温将达37℃以上

请做好防范 

高温模式开启

还将持续待机

省气象台预计，

未来几天，

最高气温将为37℃至39℃

所以 大家听我说 

防暑工作不能停!!!(感叹三连)

“自打入夏以来呀，

我就独得太阳恩宠，

我劝太阳一定要雨露均沾……

可它非是不听呢

就晒我，就晒我，就晒我！”

天干地燥

“蒸烤炖煮”

随小编看看各路神圣

作妖降暑的野路子

【1】

别人家的宿舍从来不让人失望...

这个浴缸可谓相当别致了。

【2】

自从有了大冬瓜，单身狗也不怕，

不过建议可以买个桶装水的桶子，

效果好，换水方便！

【3】

冰箱里,狗子们都学会和谐共处了,

不争不抢，岁月静好。

【4】

看完上面的奇葩降暑方式

避暑咋能是这个样子呢？！

不要慌，小场面

炎炎夏日

当然要解锁正确解暑新技能

如果说“命”是空调给的

那么凉菜绝对是

开胃解暑的“续命佳肴”

今日小编就给大家奉上几道凉菜

简单好做 玉盘珍馐

正解夏日不想下厨、没食欲之愁 

宜大快朵颐哦！

来自小编的

疯狂暗示~

干货，满满干货！

废话不多说

【1】

凉拌连藕

用料：

莲藕2节、蒜末、小米辣、香菜

生抽、老抽、陈醋、芝麻油、辣椒油

做法：

（1）莲藕去皮后放入冷水中

盖上锅盖用中大火焖煮15分钟

把莲藕整根水煮可以保留藕的粘性

（2）莲藕煮熟后打开锅盖

夹出备用

（3）稍微放凉后切片，厚度根据自己的喜好来定

（4）切好后放入碗中

淋入1勺生抽、半勺老抽

一勺陈醋、一勺芝麻油、两勺辣椒油

（5）放入蒜末和小米辣、香菜末，搅拌均匀

【2】

凉拌莴笋丝

用料：

莴笋 1条、盐、糖、白醋、麻油。

做法：

（1）莴笋去老皮，切丝 

（2）煮一锅水，水滚后放入莴笋烫20秒

捞出后过凉水或冰水 

（3）过凉后沥干水分，放入干净的盆子

加入盐，糖和白醋、麻油调味 

（4）可装饰黑芝麻和葱花 

【3】

凉拌毛豆

用料：

毛豆300g、干辣椒、花椒、生姜、大蒜

小米辣配料：

食用油、盐、生抽、陈醋、蚝油

做法：

（1）毛豆洗净后放入锅中

倒入清水没过毛豆

加入1勺盐，1勺油

用中火煮开后再煮10分钟

（2）煮熟后捞出放入冷水中冲凉；

（3）另起一锅放2勺油烧热

放入干辣椒和花椒炒香

出香味后放入姜蒜小米辣

（4）爆香后就可以关火了；

（5）把锅中食材放入沥干水的毛豆

学会的你超美的哟！

厨艺在手，四海八方皆是好友

摆上一叠小菜

三五好友

舌尖上的跳跃

漫长且愉快

日子发出声响

是远去的夏天的味道

WOW

新技能快get起来吧

兄弟姐妹们

冲鸭！

小编先溜为敬 

去吃好吃的啦~