医务人员表演急救操。

红网时刻衡阳11月20日讯（通讯员 殷君发 记者 谭倩）11月20日上午，衡阳市中心医院组织13名医务人员走进衡南县中医医院，开展“1120中国心梗救治日”科普宣传，现场100余名社区居民、医务人员学习了实用的心梗救治知识。

活动现场，播放了衡阳方言版《救在身边——现场救护第一目击者之歌》视频，6名医务人员表演了急救操，以《急性心梗的防治》为题，向公众传授了急性心梗识别、现场呼救、现场救护、人工呼吸、预防知识等实用的知识，并现场开展了心肺复苏培训。

今年是我国第六个“1120心梗救治日”，主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。1120 代表着“2 个 120”。其一是出现急性胸痛要及时拨打120，其二是明确诊断心梗患者需争取在黄金120分钟内得到有效的救治。

我国现在心肌梗死患者约200万人，每年新发50万人，平均每16秒就有1人死于急性心梗。专家介绍，预防急性心梗的主要手段是生活方式干预，基本措施是保持健康膳食，注重食物多样和能量平衡，成年人每天摄入钠盐不超过6克，摄入素菜300-500克、水果200-350克。控制体重、增加身体运动，戒烟限酒，控制血压、血脂、血糖。