11月25日，在“国际消除家庭暴力日”这天，知名仿妆博主宇芽公开了自己遭遇家暴的经历。

当初宇芽看上了男友的才华，热恋的时候，男友再三强调他不会打女人。

没想到，交往才半年，宇芽就被打了，她要用一周的时间来等待她的脸好起来。

最近的一次家暴，他把她往地上狠狠一摔，她的尾椎很痛，腿部没有知觉。

11月26日，蒋劲夫女友在社交账号上称因蒋劲夫家暴自己，三个月的时间自己一直在疗养。

并且表示蒋是个暴力狂和妒忌心很重的人。

蒋劲夫为让其怀孕，曾捏她的脖子，对她拳打脚踢，甚至威胁要“杀”了她。

全国妇联和国家统计局发布的数据显示：

22.9%的女性和19.9%的男性，曾遭受家暴。

这意味着在我国，每5个人中，就有1人遭受过家暴。

家暴不分男女，如何辨别你的TA有没有家暴倾向？

大家不妨在日常交往中，透过其生活方式和日常行为进行观察下，看看TA是否天性存在性虐待或暴力倾向特征？

“二低”特质

低求知（喜欢简单、不喜欢思考、动手能力强、相信眼睛看到的、性格直爽、易冲动）；

低荣誉（对忠诚美德没有强烈的需求，喜欢走捷径、用最简单或最低成本解决问题、不在意承诺与诚信、更注重灵活，善于把握机会）；

“五高”特质

高浪漫（对性和美的欲望。高浪漫的人对性有着强烈的需求、非常感性、注重自己的美也常被美一切所吸引）；

高好胜（对竞争和反击的欲望强烈、常常与人发生争执、习惯分对错输赢）。

高认可（对认可有强烈的需求，非常自卑，敏感多疑，常因为外界的一个神态、一个语气，内心便会升起无限连理，倾向悲观主义、在遇到问题的时候容易自责）

高运动（喜欢运动、精力旺盛、喜欢透过流汗的方式放松自己，如果压力大、不运动反而会失眠）；

高权利（对影响他人有很强烈的欲望、掌控欲强、达到目标主宰者生活、做主导者）

是否有家暴史

家暴只有0次和无数次之分。

当人做了某一行为而得到肯定/奖励/强化时，他会更多地重复、强化这个行为。暴力行为本身就会带来对施暴者的获益：比如打完人，压力或情绪痛苦得到了渲泄和缓解，这属于一种内在的“奖励”。

暴力这种攻击性行为，在正常有效环境里，会被制止、被惩罚。而在失效的环境里，譬如家暴不会得到惩罚的情况下：受害人保持缄默，甚至认同攻击者，那么施暴者就没有行为消退诱因，会持续甚至加倍进行。

性格是否极端

一定要注意性格极端的异性。

一个是边缘型人格，他好的时候特别好，说急的时候就急，所以他是在一个界限的两边跨来跨去，这叫边缘性人格，它也被称作叫爆发型人格。

一种是被动攻击型人格。被动攻击人格他的特点就是比较压抑，他在人面前，其实他很恨你，但是他要跟你一副笑脸，他很不想跟你说话，可是他又怕咱俩在一块呆着没话说，使劲说。就是他的表现和他内心完全不一致。

有无不良恶习

有吸毒、赌博、施虐、严重酗酒恶习的人成为家暴伴侣的机率极高。成瘾性恶癖会让一个人性格改变，情绪失控，人格扭曲。

有无道德底线

在家庭里面，无论谁都有生气的时候，都有激动的时候。但要控制住自己，不去动手伤害家人，靠得是什么？控制力是什么？就是基本的道德底线，这是一个人的基础控制能力。

一个缺乏道德底线的人是很容易随意伤害他人，家暴永远是循序渐进的，一开始，这类人可能只是在家情绪失控发发脾气，但慢慢的，就开始轻微的动手，再后来开始扇巴掌，到了最后，情绪一失控就什么都能做出来。

除此上面的这些判断标准外，有家暴倾向的人还会有这些观念

1、女人最大的价值就是生孩子，结婚后，最好辞职在家相夫教子，不要在外面抛头露面。

2、不懂得尊重女性，认为女人在他面前什么都不是。

3、会把自己的价值观强加于你身上。不管你接不接受。

如果你遭到了家暴侵害，应该怎么办？

很多被家暴的受害者，都选择忍气吞声，他们通常会表现出一种特殊的心理和行为模式，即“受虐妇女综合症”，受虐女性在无数次挨打之后认为自己根本无力阻止丈夫施暴，久而久之，越来越顺从，放弃挣扎，直到导致自杀或以暴制暴的后果。

还有一部分是觉得家丑不可外扬，认为即使报了警，警察也不会介入“家务事”，如果缺乏有效干预，只是单纯劝说，等待她们的可能是更嚣张的拳头。

第三种的想法则是想给孩子一个完整的家庭，狠不下心离婚，所以选择自己默默忍受，对于动手的老公，总抱有一丝希望，总想着能熬到他不动手的那一天就好了。

那，面对家暴，正确的做法是什么？

遭受家庭暴力后，受害者应当及时到医院检查治疗并进行取证，以便为后来的维权（包括提起离婚诉讼）做好证据上的准备。

因实施暴力造成受害者轻微伤的，可以要求公安机关给予施暴方治安管理处罚，如警告、罚款、拘留。

根据新婚姻法的规定，家庭暴力是法定离婚理由之一，而且受害者可以要求家庭暴力实施者承担损害赔偿的民事责任；

根据治安管理处罚法的规定，对实施家庭暴力尚未构成犯罪的可处以15日以下拘留、200元以下罚款或者警告，承担行政法律责任；

严重的家庭暴力会构成刑法中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意伤害罪、故意杀人罪、侮辱罪等，承担刑事法律责任。

切记！切记！当你遭遇家暴伤害和虐待时一定不要忍气吞声，而是要采取法律手段来保护自己！

坚决向家庭暴力说不！