今冬流感来势汹汹，长沙县各大医院里前来就诊的患者排起长龙，其中不少是流感等呼吸道疾病患者。章帝 摄

红网时刻12月17日讯（星沙时报记者 陈盼 实习生 邓莹）连日来雾霾笼罩，湖南连发霾黄色预警。另一方面，随着流感高发季的来临，感冒、发热患者增多，各大医院接诊流感病例明显增加。流感季遇上雾霾天，如何科学防范？长沙县疾控中心专家提醒：在流感高发季节，市民应尽量减少外出，避免去人群拥挤、空气污浊的密闭场所。

误区 大量患者就诊不戴口罩

12月16日，记者前往星沙医院发现，今冬这波流感来势汹汹，医院门诊大厅、休息室、过道里挤满了前来看病的患者，其中不少是流感等呼吸道疾病患者。然而医院里的患者、陪同就诊的家属以及探视者中，佩戴口罩的并不多。

在星沙医院发热门诊，一名老人抱着一3岁男童坐在诊室外的座椅上，孩子头上贴着退热贴，大人、孩子都没戴口罩。“口罩我们准备了，孩子不爱戴，一戴就哭闹。”老人无奈地摇摇头，“我戴一会儿也得摘，这胸口实在是憋闷，喘气儿费劲……”

随后，记者又来到星沙万象汇、卜蜂莲花商场、通程广场等城区人流密集的公共场所，发现佩戴口罩的人寥寥无几。

好不容易碰到一名戴口罩的年轻女子，问及口罩从何渠道购买，有没有及时更换，她说：“这个口罩是上周在精品店买的，当时只觉得很时尚就买了，这几天一直带着，没有换。”

专家 选用过滤性、抗菌性好，舒适的口罩

“临近冬至，由于气温忽冷忽热，本就是流感多发的时候，遇到雾霾天气，病毒和细菌很容易附着在空气中的颗粒物上，这些颗粒物进入人体，很容易导致交叉传染。戴口罩，看似简单，其实是很重要的防护措施。”长沙县疾控中心传染病防治科专家介绍。

流感是由流感病毒感染所致，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。戴口罩对飞沫有过滤效果，能有效阻断流感病毒的传播。

那么什么样的口罩才是合适的，如何挑选？

首先要看过滤性。雾霾的主要成分是PM2.5，就是直径小于等于2.5微米的颗粒物。口罩要起到防雾霾的作用，必须能挡住这么小的颗粒物才可以。一般的棉口罩、医用外科口罩虽然保暖，但是对于PM2.5抵御能力很低，几乎起不到防雾霾的作用。

其次是抗菌性。口罩若不能抗菌，自身就会成为藏污纳垢的温床。因此，选口罩要注意面料的抗菌性，及时清洗，消除可能导致细菌病毒滋生繁衍的温床。一次性口罩不要反复用。

还要考虑舒适度。有些口罩的密封性太强，带时间久了呼吸困难，舒适度很差，有过敏性鼻炎、哮喘的患者还是尽量少佩戴。

此外，要把口罩放在一个干净的小袋子里，防止口罩不卫生带来的健康隐患。布口罩至少每周要清洗一次。

长沙县疾控中心特别提醒，若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，同时应及时就医，并配戴口罩。此外，目前长沙县各大医院针对发热患者免费提供一次性医用口罩，方便就诊患者获取。