漫画/颜春艳

红网时刻1月22日讯（星沙时报记者 陈盼）一年一度的新春佳节即将来临，节日期间亲朋好友欢聚一堂，糖尿病急性并发症——糖尿病酮症酸中毒也进入高发期。长沙市中医医院（长沙市第八医院）专家提醒：春节期间，糖尿病患者要注意控制摄入总热量，平衡膳食，定时定量进餐，坚持运动，度过一个健康、愉快的假期。

A 节假日酮症酸中毒高发

长沙县居民向先生有19年的糖尿病病史，长期需要注射胰岛素治疗。2019年中秋节，向先生觉得节假日频繁打针不吉利，将每天四针的胰岛素减掉两针，再加上亲朋好友欢聚，吃了许多水果和甜食。当晚，向先生呕吐不断，并且胸痛、背痛，一度出现浅昏迷，家人将其紧急送往医院治疗。

“检查过程中，急诊的快速血糖仪直接‘爆表’。”医护人员回忆，正常人的血糖值在空腹情况下，一般为3.9～6.1mmol/L，餐后2小时一般<7.8mmol/L。快速血糖仪测量最大值约32mmol/L，向先生的血糖值已经超过32mmol/L，情况十分危险。

医生结合向先生的既往病史及抽血检查结果，诊断为糖尿病急性并发症——糖尿病酮症酸中毒。还好医护人员抢救及时，采取积极补液、胰岛素降糖、纠正酸碱失衡、维持电解质平衡等治疗，向先生脱离了危险，经过10天的住院治疗后出院。

“每年节假日，糖尿病酮症酸中毒常常是医院内分泌科收治最多的病种。”市中医医院（市八医院）内分泌科副主任医师杨金颖介绍，糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的一个严重的急性并发症。

糖尿病加重时，胰岛素缺乏导致三大代谢紊乱，不但血糖升高明显，而且脂肪分解增加，血酮升高。当糖尿病患者体内大量酮体产生并聚积，可使机体发生酸中毒，导致各种代谢紊乱，从而出现一系列的临床症状，严重者可昏迷甚至死亡。

“节假日，糖尿病患者容易放松对自己的要求，打乱平时已建立起来的良好生活习惯。例如饮食失控、进食大量饮料与甜食、不运动、作息紊乱、减少甚至停用降糖药物。这样就容易发生糖尿病酮症酸中毒。”杨金颖说。

医生提醒，糖尿病酮症酸中毒为最常见的糖尿病急症，起病较急，虽然很可怕，但也可以预防。对糖友来说，要牢记“管住嘴、迈开腿、规律用药、接受正规的糖尿病健康教育、进行规律的血糖检测”五条规则。特别是年节期间，一定要管住自己的嘴巴，迈开自己的双腿，遵医嘱用药，控制好血糖。一旦出现烦渴口干、尿频量多、恶心呕吐、乏力、皮肤干燥、监测血糖升高等临床表现时，要及时去医院治疗。

B 青少年人也需防范糖尿病风险

家住长沙县果园镇的小李今年21岁，形体肥胖，从小就不喜欢吃蔬菜、水果，顿顿不离肉，饮食偏油腻，口味也很重，还有喝碳酸饮料的习惯。正值春节前夕，各种同学聚会和家庭年夜饭一顿接一顿。

近日，小李经常觉得口干舌燥、嘴唇干裂。见家里屯了不少饮料，于是狂喝雪碧解渴，但仍觉口干不已。一周前，小李因呕吐不止被家人送往医院。

经过临床综合诊断，小李被确诊为“2型糖尿病，糖尿病酮症酸中毒”。诊断出来后，小李和家人都吓了一跳，没想到自己这么年轻也会得糖尿病。经过治疗，目前小李病情已趋于稳定。

“小李可能早就患上了糖尿病，只是因为太年轻，没受重视，一直大量摄入碳酸饮料，加之高脂肪高热量的不节制饮食，导致急性并发症发作才被确诊。”杨金颖介绍。

近年来，糖尿病有年轻化的趋势。国家卫计委发布数据显示，目前有 50.1% 的成年人正处于糖尿病前期，每天都有可能变成新的糖尿病患者。2型糖尿病一方面与遗传有关，另一方面也与摄入热量过高、不运动等不健康的生活方式有关。

医生提醒，即使有糖尿病也不必过于恐慌。对于很多年轻的肥胖2型糖尿病患者，通过减重和饮食控制是可以控制好血糖的。有些则需要配合药物治疗。

“有些患者知道自己患糖尿病之后心理上接受不了，出现抑郁，非常不利于治疗。”杨金颖介绍，保持乐观的心态，维持心理健康，也是防范糖尿病风险重要措施之一。