红网时刻8月7日讯（星沙时报记者 罗展）8月7日迎来二十四节气之立秋，但这三伏天的高温还没有结束，并且接下来一周的气温还在逐步升高。气象专家提示当最高气温≥32℃，相对湿度80%时，体感温度会飚至45℃，闷热难耐，而长沙地区就属于空气湿度较大的城市，所以闷热感十足，提醒市民注意防暑。

记者从长沙县气象局获悉，7日到8日天气为晴天，7日西南风3-4级，气温在28℃~37℃之间。8日南风3级，气温在28℃~37℃之间。9日天气为多云，午后有阵雨或雷阵雨，南风2-3级，气温在27℃~35℃之间。10日天气为多云，午后有阵雨或雷阵雨，南风2-3级，气温在28℃~35℃之间。

迎来立秋节气，意味着秋天要开始慢慢来临了。然而，现在的天气却让人丝毫感觉不到秋意。气象专家介绍，虽然立秋后气温不会马上降下来，但昼夜温差将会变大，天气也将逐渐变得干燥。建议这段时间市民要注意补充水分，晚上睡觉时空调温度不要开得太低。此外，饮食方面少吃生冷辛辣的食物，切忌暴饮暴食，不然多余的热量就要开始积蓄成为“秋膘”了。