红网时刻10月15日综合（常德全媒记者 胡巍 袁铭嵘）10月15日上午，常德市委理论学习中心组举行2020年第10次集中学习，中南大学湘雅二医院教授陈晋东作心理健康专题辅导。常德市委书记、市人大常委会主任周德睿主持并讲话，常德市委副书记、市长邹文辉参加。

学习现场。

常德市委书记、市人大常委会主任周德睿讲话。

常德市委副书记、市长邹文辉参加学习。

会上，陈晋东以《心理健康与快乐工作》为主题作辅导报告，指导大家开启心理健康之门，既有理论的高度，又有实践的深度。

中南大学湘雅二医院教授陈晋东作心理健康专题辅导。

周德睿在主持时指出，关心爱护干部是我们党的优良传统。党的十八大以来，习近平总书记反复强调要关心关爱干部，多为干部办实事、办好事。中央、省委、市委一直以来高度重视关心关爱干部。

周德睿指出，我们要更加注重人文关怀。当前，各级干部面对的社会情况越来越复杂、处理的工作任务越来越繁重，面临的压力也是与日俱增。只有把关心关爱干部的措施搞得更加细致入微、更加具有温度，帮助广大干部保持积极向上、乐观豁达的精神状态，才能让他们心无旁骛、义无反顾地“撸起袖子加油干”。

要更加注重正向激励。进一步整治形式主义官僚主义突出问题，进一步建立健全容错纠错机制，进一步减压力减负担，帮助干部放下包袱、轻装上阵、干事创业。

周德睿强调，要更加注重教育引导。领导干部具备良好的心理素质，不仅是个人发展的需要，也是党的事业发展的必然要求。各级党组织要加强和改进思想政治工作，密切关注干部的思想脉搏和情绪反应，及时帮助调整心态、排解困惑、疏通心结。特别是对心理健康风险较高的地区、部门和岗位，要有计划、有重点、有针对性地开展心理测试和心理调适活动，帮助干部用积极的思想认识事物，用平和的心态面对问题，用正确的方式处理矛盾。

要更加注重自我调节。学会自我定位，认清自己的长短，找准自己的位置，正确对待他人的意见和批评，更好地扬长避短、求同存异，更好地把握人生航向，更好地发挥自我价值。要学会自我控制，必须树立科学的权力观、价值观、地位观、政绩观，不为名所累、不为利所缚、不为欲所惑，扎扎实实走好走稳每一步。要学会自我释放，积极培养健康的情趣爱好，养成良好的生活习惯，通过有益途径释放负能量、凝聚正能量，时刻保持健康、乐观的心理状态。

陈华、罗翠林、罗毅君、梁仲、罗先东、康重文、张冬果、罗少挟、尹正锡等参加学习。