今日冬至，是2020年最后一个节气了，无常的这一年终于要结束了。在最冷的时候，我们依然雀跃地期待暖意的到来。

冬至一过，全国各地气候都逐渐进入最寒冷的阶段。冬至时节的户外，大部分地区都会出现冰雪美景。如果你细心一点，就会看见银装素裹的大地上，色彩鲜艳的花果仍临寒独开，傲立枝头。

犹有花枝俏，更有果儿香，冬至，是一个别有风情的日子。

在古人看来，冬至是大吉。到这一天，古人会换上新衣服，备好美食，祭祀祖先。

在这个最重要的节气下，对待身体也需要慎重。饮食上要温柔地为自己进补，不要急于求成。