红网时刻1月31日讯 (通讯员 周从吾 王子 汤铭涵)不要以为放寒假就是报班补文化课、学舞蹈、绘画、钢琴?体能训练也成为潮流。这不,每天早上和晚上,长沙岳麓区西湖公园,麓山国际实验学校初一的孩子们开跑了。
开跑前做热身运动。
晨跑的家长和孩子。
1月28日晚8点,“西湖酷跑团”的同学们在西湖公园开展了酷跑团的第一次活动。开跑前,体育老师李冰冰、许烨带领同学们进行了热身活动和武术操的教学,随后同学们按顺时针方向绕湖一周跑步。4.7公里的路程跑完并非易事,但同学们互相帮助、鼓励,以坚持不懈的体育精神跑完了全程。陆续回到出发点后,老师们带领孩子们进行了拉伸运动。
越来越多的孩子加入酷跑团。
据“西湖酷跑团”发起人、长沙麓山国际实验学校学生处主任吴岚介绍,学习体育是落实立德树人的根本任务、提升学生综合素质的基础性工程,是建设教育强国和体育强国的重要工作,有利于弘扬社会主义核心价值观,培养学生爱国主义、集体主义、社会主义精神和奋发向上、顽强拼搏的意志品质,实现以体育智、以体育心。这次组织住在学校周边的初一孩子们进行跑步,旨在聚拢孩子们一起强身健体、磨炼意志。这次寒假“酷跑”,分两个时间段:早上7:00-7:30,晚上8:00-8:30,就是为了让更多的孩子参与进来。
“西湖酷跑团”领跑者、初一年级组组长王灵敏发在朋友圈的“灵魂之问”。
“西湖酷跑团”的活动不仅活跃了气氛,促进了同学间的往来,也增强了学生的锻炼意识,让同学们更好地体会到了体育的魅力。正如有同学感叹,西湖公园空气清新,吸一口都是满满的氧气,顿时使人神清气爽。晨跑其实就是在磨练我们的意志,谁的意志更坚强,谁能不停地跑,不停歇,谁就能超过别人成为第一名,我们要不断地坚持,不断地前进。以锻炼之火,燃报国之魂。身体是万事之本,我们应当加强体育锻炼,铸就坚强体魄,方可成就梦想、报效祖国。
目前,“西湖酷跑团”已有130余名孩子接龙报名跑步。
坚持跑步不仅是考体能,还考耐力。
来源:红网
作者:周从吾 王子 汤铭涵
编辑:彭笑予
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