红网时刻衡阳10月1日讯（记者 蒋楠）10月1日，记者从衡阳市疾控中心了解到，为认真贯彻“外防输入、内防反弹、多病共防”的策略，巩固衡阳市来之不易的疫情防控成果，衡阳市疾控中心再发温馨提示。

当前，新冠肺炎疫情仍在全球持续蔓延，境外输入病例时有发生，国内仍有中高风险地区和本土病例。国庆长假期间，人员流动频繁，聚集性活动增多，疫情防控压力加大。为认真贯彻“外防输入、内防反弹、多病共防”的策略，巩固衡阳市来之不易的疫情防控成果，让全市人民度过一个欢乐、健康、平安、祥和的国庆佳节，衡阳市疾控中心再发温馨提示：

一、加强个人防护。请公众牢记“每个人都是自己健康的第一责任人”，时刻绷紧疫情防控这根弦，加强个人防护，坚持佩戴口罩、保持社交距离、个人卫生防疫“三件套”；严格落实防护口罩还要继续戴、双手还要经常洗、社交距离还要留、窗户还要尽量开、咳嗽喷嚏还要遮的防护“五还要”。出行时，积极配合落实测量体温、查验健康码、行程卡、疫苗接种信息等常态化疫情防控措施；外出就餐时，提倡公筷公勺、分餐进食，倡导健康生活方式。

二、倡导就地过节。请公众密切关注国内疫情动态，尤其是中高风险区动态变化和感染病例行程轨迹。倡导就地过节，减少跨市出行，非必要不出省，非必要不前往中高风险区。如必须外出，请提前了解目的地新冠疫情防控政策，合理制定出行计划，旅途中全程戴口罩，务必做到勤洗手、常通风、不聚集，加强个人防护。

三、减少聚集活动。各类聚集性活动要严格按照“谁主办、谁举办，谁负责”的原则，制定疫情防控方案，落实测温验码、佩戴口罩、通风消毒等防控措施。旅游景区景点等人员密集场所须完善应急预案，落实预约、错峰、限流等防控措施，防止大量人员聚集。婚丧嫁娶要尽量控制规模，避免人员大规模聚集。

四、留存相关信息。日常生活或外出旅行时，提倡非现金支付，注意保留乘车、购物、住宿、餐饮等发票或电子信息，为疫情处置或食源性疾病溯源调查等工作提供全面准确信息。

五、加强返程管理。外出返程后要做好个人健康监测，密切关注自身及家人的身体状况，提倡从外市返衡人员主动做一次核酸检测。如健康码、行程卡非绿码，有国内中高风险地区旅居史或与感染病例活动轨迹有交集的，须第一时间主动向所在社区（单位）或入住酒店报告，积极配合落实当地防控措施。若出现发热、干咳等症状要立即就近到发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

六、加强多病共防。天气渐凉，将进入流感、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、其他感染性腹泻、结核病等秋冬季传染病高发期，可能与新冠肺炎疫情出现“叠加”。公众要高度警惕，及时增减衣物，经常开窗通风，合理饮食，加强锻炼，劳逸结合，做好秋冬季常见传染病的预防。特别是老年人和高血压、糖尿病等基础疾病患者要尽早注射流感疫苗，提高自身免疫力，真正做到“早预防、早发现、早诊断、早治疗”。

七、防止蚊虫叮咬。国庆期间正是秋季蚊虫叮咬多发季节，公众要注意预防乙脑、登革热等虫媒传染病。郊游或外出时尽量着浅色长袖衣服及长裤，野外旅行时在外露的皮肤及衣服上使用蚊虫驱避剂，蚊虫出没频繁的时段（上午7-9时和下午4-6时）避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留，防止蚊虫叮咬。

八、主动接种疫苗。接种新冠病毒疫苗是建立群体免疫屏障最便捷、最有效的手段。接种疫苗可以有效降低新冠病毒感染，减少重症，阻断新冠肺炎疫情流行。国庆期间，我市各疫苗接种点正常工作。请12岁以上未接种人员积极接种新冠病毒疫苗，请需要接种第二针、第三针的人员尽快完成接种，为筑牢全人群免疫屏障，巩固全市疫情防控成果，做出每个人应有的贡献！

衡阳市疾病预防控制中心

2021年10月1日