全体教师共同学习“双减”和“五项管理”政策。

开展班级读书分享会。

活力体操，青春飞扬。

红网时刻通讯员 江珑玥 刘烨 摄影 周松华 娄底报道

为贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，娄底市第一中学积极响应国家号召，科学制订教学方案，强化“五项管理”，多措并举扎实落实“双减”工作，以教育匠心构筑青春校园。

集体教研促课堂提质增效

为有效解决如何优化作业设计来减轻学生负担这个问题，娄底一中全体教师共同学习“双减”政策和学校作业管理细则。为让“双减”政策落到实处，推行“分层式”作业，满足个性化学生需求，让作业总量做减法，让作业质量做加法，切实为学生学习减负提质。

规范管理，制度先行。该校结合实际情况，初中部制定学生作业公示制度。实施作业统筹布置，分学科明确作业总量，严格按照作业管理的时间要求布置作业。着力提高作业设计质量，确保作业总量不超过规定时间上限，适时出台初中部教师优化作业10条建议，给教师有效设计作业指明了方向。

集体研讨，优化设计。各备课组将作业设计纳入集体备课的重要内容，充分利用每周的集体备课对作业设计进行研讨，集大家之智慧，共同参与到分层作业设计和特色作业设计中来。作业设计完成后，安排教师当检测员，让教师在试做过程中了解作业的难易程度、所耗时间以及容易出错的地方。试做完以后，再进行优化设计，做到数量适中、科学合理、针对性强，让学生通过较少的练习量达到学习、巩固的目的，真正做到“教师下题海，学生荡轻舟”。此外，各备课组还为同学们设计“百花齐放”的特色作业。如语文组用思维导图来助力整本书的阅读，培养学生的发散思维能力和创新思维能力；生物组设计培养植物来培养学生的观察能力、探究能力及实践能力；当假期遇上传统佳节时，设计手抄报，品味中国优秀传统文化。

尊重差异，帮扶脱困。该校召开班级教研组会议，以班主任为核心的班级任课教师团队，对学生作业完成情况、学习成绩以及上课表现情况进行综合分析，集中讨论确定本班的重点帮扶对象，进而制定出具体可行的教育措施和帮扶计划。

娄底一中跑操。

校运会开幕式室内操展演。

阳光体育促学生健康成长

为进一步落实体质健康管理工作要求，娄底一中高度关注学生健康，常规化管理眼保健操和学生体检，切实将体育锻炼落到实处。各年级定期进行大课间跑操。田径场上，那整齐一致的步伐，彰显的是钢铁般的纪律；那跑道上挥洒的汗滴，承载着鹰击长空的远大理想；那铿锵有力的脚步，跑出了自强不息的奋斗意志！

教室里，随着一曲《少年》乐曲响起，学子们翩翩起舞。一张张阳光灿烂的笑脸上，洋溢着乐观向上的精神。那青春释放的豪情，张开了乘风破浪的风帆。

不驰于空想，不骛于虚声，蜕变正在悄然来临，丰富的锻炼活动为校运动会上同学们一展风采，打下扎实基础。11月13日，该校第十届体育文化节暨第38届田径运动会正式开始，开场就是初三年级的室内操表演。

赛场上，娄底一中学子步履坚定，向雄关疾进。赛后，他们互相扶持，助威呐喊。鲜衣怒马少年时，热血追梦破长空！

班级家长会。

家校协同促学生身心健康

智能手机的高速发展给我们的生活带来诸多便利，但过度沉溺会危害身心健康发展，尤其是处于成长关键期的青少年。

为促进学生身心健康，消除手机对课堂和学习生活的不良影响，娄底一中根据《关于加强中小学手机管理工作通知》，结合学校实际情况，制定相应的管理措施，如禁止手机进校园；家校协同，合力共育，针对手机管理做好家校沟通，调动家长积极督促；为保障学生在校通信，在教学区各楼层安装公共电话，建设“智慧校园”系统平台，以给家长和学生提供更好的服务。

丰富多彩的兴趣小组活动。

兴趣培养促学生个性发展

“双减”做“减法”的同时，还要做“加法”。加什么呢？加兴趣活动，加活动形式，丰富课程体验。音体美教学和兴趣小组活动开展，践行全面发展理念，传承娄底一中精神。开展音体美期中抽测，能及时收获反馈并提供改进方向。初中部多彩的音体美课堂和社团，为学生全面发展、展现个性提供了无限可能。

在娄底市第六届中学生建制班合唱比赛中，娄底一中初一2103班精心策划、认真准备，优美的歌声和阳光的风貌，为观众带来独一无二的天籁之音，荣获一等奖第一名。

学校积极开展兴趣小组活动，丰富学生校园生活，有效推动学校“双减”工作落地落实。美妙的乐谱，跳跃的音符，优美的旋律，时而如大海浩波，荡人肺腑，摄人魂魄；时而如冬日暖阳，温和平静。缤纷多彩的兴趣小组，奏响了一曲欢乐颂歌，同学们乐在其中，尽情享受“双减”政策带来的快乐。

班级图书角。

阅读分享促师生共同进步

为规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，净化校园阅读环境，发挥课外读物的育人功能，娄底一中认真落实“五项管理”要求，积极采取相应措施，引导青少年养成良好的阅读习惯，形成良好的阅读品位。

阅读书目，量身打造。学校严格参照教育部相关部门发布的《中小学生阅读指导目录》，为学生量身定做适合的成长书单。为了给学生提供良好的阅读环境，每间教室都布置图书角，让浓郁的书香充盈校园的每一个角落。孩子们可以随时随地徜徉于书海中，觅天地万物，采撷思想火花，在阅读中成长，做到“胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华”。

阅读与感悟并举，教师携学生共长。该校开展每天五页书活动，鼓励学生每天读五页书，写读书笔记，做到边读边悟，边悟边新。对文字进行“推敲”，在阅读中悟多味人生，以养成读好书好读书的习惯，使阅读真正成为学生的自觉行动和生活需要。在活动开展中，教师以身作则，树立榜样，积极地参与阅读打卡活动。教师们充分利用零碎的时间进行自主阅读，做旁批，写读书笔记，与学生共同进步。

开展“家长共读一本书”活动。

定期举行班级读书分享会和教师读书分享会。近日，初二年级李玉英老师在2016班开展班级读书分享会，给同学们提供上台发言和分享的机会。旨在锻炼学生的语言表达能力，开阔学生的阅读视野，激发学生的阅读兴趣，培养学生的思辨能力和审美情趣，塑造学生健全人格，促进学生全面发展，养成“终身学习”习惯。作为人民教师，更要多读书，读好书，使自我成为源源不断的“活水”，不断更新知识体系，扩大阅读量。各年级如期举行教师读书交流分享会，各位老师分享一个个意义深刻的故事，一段段辞简理博的箴言，一条条实用的建议，充分交流读书心得，畅谈人生感悟。

家长共读一本书。苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“最完备的教育是学校与家庭的合作”。只依靠学校教育很难完成培养完整而独立的人的任务。家庭教育在孩子个性培养、人格培养以及养成终身学习习惯方面，发挥着引领作用，学校教育呼唤父母的加入，是更好地培养优秀人才的需要。初中一年级张昱老师在2120班开展“家长共读一本书”的活动，教师引导家长一同走进阅读世界，以书为媒介，以阅读为纽带，使家长意识到孩子成长不仅需要物质的丰盈，更需要精神的陪伴，同时为孩子们在家庭中营造良好的读书氛围。

学校通过贯彻“双减”政策和“五项管理”，建立有效的管理制度，确保校内正常教育教学秩序的同时，为学生们提供自由成长的舞台，积极践行五育并举，促进学生全面发展。

娄底一中犹如一片沃土，那生龙活虎的学子们似一粒粒种子，在这片沃土的滋养下，从吐露新芽到拔节抽穗，再到收获累累硕果，时刻准备踏上新的征途。“双减”春风正当时，愿一中学子尽显少年本色，心怀梦想奔赴远方！