“四川峨眉山的法，湖南王爷山的打。”这王爷山即梅山武术的发源地——古梅山新化县。

梅山武术，是当今中国传统武术流派中历史最为悠久、对古传武术功法技击保留得最为完整的优秀武术拳种流派。

据《宋史·梅山峒蛮传》记载：梅山峒蛮，旧不与中国通。梅山先民既要与山中猛兽搏斗，又要抵御其他族群的入侵，还要反抗王朝的征剿，因而梅山武术十分注重实战，古朴无华，且以防为主、攻防兼备。此外，梅山武术的适应性广，对场地、器材要求不高，生活用具即是兵器。像梅山板凳就是梅山派的独门兵器，梅山打虎耙是梅山派独有器械，此外还有齐眉棍、石锁、铁尺、饭桌等器具。

梅山武术主要分布在新化、涟源、冷水江、安化、隆回、新邵、溆浦等梅山中心地带，后来影响逐渐扩大至全国。尤其在中国二十世纪七十年代兴起的武术热潮中，梅山武术一下成为南派武术的佼佼者，吸引众多爱好者前来学习。1992年，新化县被国家体委授予“全国武术之乡”的荣誉称号，2014年，梅山武术被列入第四批国家级非物质文化遗产保护名录。

在经济和科技发展带来的各式光怪陆离下，近年来传统的梅山武术不是没有被冷落过。但当地政府一直注重扶持和普及，如举办梅山武术文化节，开展“梅山武术走进中小学课堂”等工作。

梅山武术如今再次充满活力，新化县城和各个镇上大小武馆众多，经验丰富的习武者也积极将梅山武术带出去，并乐于与竞技武术及其他武种切磋学习，呈现一派欣欣向荣之象。

“基本每家每户都会学。”对于当地居民而言，梅山武术似乎成为了生活里一必备项目。如新化县西河镇鸿辉武术院的暑假时期，每日都练武声不断，其中不少教练曾是这里的学员。创办新化紫鹊界方圆武道馆的罗海峰也表示，许多家长都会将小孩送来学习武术，有冲考学去的，也有就冲强身健体的。其间女孩的身影不在少数——在危险情境下如何最小代价地脱离是她们的必学课程。