据国家卫健委和公安部不完全统计，我国每年约5.7万人因溺水失去生命，其中56%是少年儿童。溺水已成为1—14岁儿童意外死亡的第一原因，而90%的悲剧本可避免。

当前正值2026年汛期，强降雨频发，河道、山溪、水库、漫水桥水位瞬息万变。

防溺水不必等到暑期，从入汛第一天起，就要留心那些“看着没事”的水面。

以下全是干货，请耐心读完。

一、看懂三个危险信号，看见一个就立刻撤离

高风险水域：塘堰、积水坑、山区河道、溪流、山洪沟口、漫水路桥、低洼地带、峡谷型景区、深海。

三个信号，看见任何一个都不要犹豫：

·河水突然变浑浊——上游泥沙被冲下，洪水正在逼近。

·水位肉眼可见上涨——水面漂浮物增多，流速加快。

·上游传来闷响声（像卡车开过）——山洪已至，仅剩数秒到一分钟。

为什么不能等？

仅15厘米深的流水就能冲倒成年人，50厘米能冲走车辆。即便你所在的地方雨已停，上游山洪也可能在几分钟内到达。

不要跟洪水比速度，不在河道边露营、拍照、钓鱼。

防溺水措施“六不准”。AI软件生成图

二、守住六条安全底线，一条都不能破

防溺水措施“六不准”，这六条是无数眼泪换来的教训：

·不准私自下水游泳——不单独去野外水域。

·不准擅自与他人结伴游泳——同伴邀约野游，请拒绝。

·不准在无家长或老师带队的情况下游泳——未成年人必须有成人看护。

·不准到不熟悉的水域游泳——野河、水库、池塘水下情况不明。

·不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳——正规泳池才有保障。

·不准不会水性的学生擅自下水施救——尤其不能手拉手救人。

多嘱咐一句：

会游泳不等于能救人。手拉手下水，往往不是团结，而是把更多人拖入危险。保护好自己，才有机会帮助他人。

三、家长、学校、孩子：各尽其责，缺一不可

·家长：孩子在水边或水中，伸手可及、视线不离开；家中水桶、浴缸用后倒空；不带孩子去野水；学一学心肺复苏；乘船时给孩子穿合规救生衣。

·学校：每学期至少一次防溺水专题课和“叫叫伸抛”演练；摸排周边危险水域并告知学生；通过家长会明确监护责任。

·学生：守住“六不准”；发现河水变浑或上涨，喊同学往高处跑；看到有人溺水，大声喊大人、打110，绝不手拉手；自己落水尽量漂浮、放松。

温馨提示：

溺水不会提前打招呼。它往往在你觉得“没事”的那一瞬间，悄悄逼近。

眼下正值汛期，三湘大地雨水偏多，河湖水位涨落无常。

请您一定把这些知识记在心里，也转给身边有孩子的家庭。

从今天起，看懂信号、守住底线、护好你珍视的人。

资料来源：国家疾控局、应急管理部、教育部、世界卫生组织、中国红十字会等