10月28日晚，“睡个好觉”睡眠主题公共艺术展在长沙谢子龙影像艺术馆启幕。

红网时刻新闻10月29日讯（记者 王娟娟）10月28日晚，“睡个好觉”睡眠主题公共艺术展在长沙谢子龙影像艺术馆启幕。一场以建筑为巨幕、以广场为舞台的30分钟沉浸式剧场在艺术馆户外广场上演，以“睡眠的一夜”为线索，带观众经历从“夜未眠”到“与睡意和解”再到“睡眠的日常仪式”的情绪旅程。

以公共艺术回应睡眠议题

睡眠，正在成为越来越多中国人共同面对的生活议题。无论是深夜仍亮着的窗，还是“想睡却睡不着”的辗转，睡眠困扰常常被视为个人的、难以言说的体验。基于这一观察，“睡个好觉”睡眠主题公共艺术展希望以艺术为媒介，把睡眠从私人困扰带入公共讨论，让更多人看见失眠者的真实处境，也重新理解休息、情绪与日常生活的关系。

作品涵盖绘画、摄影、影像、装置、诗歌等多种媒介。

本次展览以“睡眠”为题，自征集启动以来共收到1052件投稿，经初筛75件、最终入选21件，涵盖绘画、摄影、影像、装置、诗歌等多种媒介。创作者中既有专业艺术家，也有学生、设计师、媒体人和普通市民，年龄跨度从12岁少年到资深创作者，呈现出公众对睡眠经验的多元观察。

一场30分钟的“公共入夜”

开幕演出以“睡眠的一夜”为时间线，分三幕展开。

开幕演出。

第一幕“夜未眠”以合唱《凌晨三点零七分》与独舞《失眠的身体》，呈现深夜辗转、与时间对峙的焦灼；第二幕“与睡意和解”以合唱《小安然》与三人身体剧场《辗转之后》，传递从对抗到接纳、从紧绷到舒展的松弛；第三幕“睡眠的日常仪式”以合唱《云枕》、双人舞《云舒》与睡衣走秀《入睡前夕》，把脱鞋、翻枕、翻书、按灭手机等私密的睡前日常搬上公共舞台，指向希望与回归。演出中，建筑立面“窗框剪影”与地面真人表演上下呼应，形成一虚一实的双重叙事。

5位嘉宾共同点亮云朵装置，小云朵灯依次升起，建筑灯光渐暗，全场进入“夜晚模式”。现场观众在30分钟里共同完成一次从“失眠被看见”到“与睡意和解”、再到“温柔入睡”的情绪体验。

三大篇章串联观展动线

展览以“夜未眠”“与睡意和解”“睡眠的日常仪式”三个篇章展开，以“看见—接纳—回归”为情绪线索，串联起从直面睡眠困境、到接纳自身状态、再到重新拥抱日常生活的体验过程。

主展区设于谢子龙影像艺术馆一楼，并在红毯大道设置特邀艺术家特别呈现，形成室内外联动的观展动线。

第一篇章“夜未眠”直面深夜未眠者的情绪与状态，让那些难以言说的疲惫、焦虑与孤独被看见；第二篇章“与睡意和解”邀请观众暂时放下“必须立刻入睡”的压力，思考如何与自己的情绪和身体状态相处；第三篇章“睡眠的日常仪式”把视线从失眠的困扰转向日常生活，传递重新建立睡眠意识、找回8小时自然睡眠节奏。

现场导览。

本次展览共呈现21件入选作品。评委会特别推荐作品为杨雪勇的绘画组图《远去的歌谣》，以十五幅水墨素描聚焦成年个体在都市生存中的精神困境，以失眠、深夜回望为叙事线索。先锋作品包括李哲言《睡前故事》、宋佳瑛《兔子的小花被》、罗江《人间小憩》、陈一致《呼噜交响乐》、杨礼杰《软输入》，分别以影像、立体绘画、摄影组图、空间装置等不同媒介，回应失眠、梦境、疲惫与松弛等主题。

同时，展览邀请张维、DAL数字建筑实验室、凡益工作室等艺术家与团队，在红毯大道带来特别呈现，以跨媒介、数字建筑与城市叙事的视角，拓展睡眠议题的表达边界。在艺术形式上，展览以当代影像艺术为核心，结合摄影、插画、声音及装置等多元表达，呈现创作者对睡眠经验的不同观察。

展览持续至11月15日。

作为一次公共艺术实践，“睡个好觉”尝试把艺术表达与睡眠健康议题相连接，以审美体验回应现实生活中的情绪需求，推动公众从日常经验出发，重新关注身体感受与精神状态，在理解和接纳中建立更积极的睡眠健康意识。

这个深秋，走进“睡个好觉”，在艺术中看见那些未眠的夜晚，也为自己留出一段放慢脚步、与生活重新相处的时间。

本次展览持续至11月15日，由先声药业与谢子龙影像艺术馆共同呈现，人民网人民健康支持。