红网时刻新闻9月28日讯（通讯员 黎婕妤）有一种病来势汹汹，它虽不是什么大病，却能痛起来要人命，这个病就是结石。胆结石、肾结石、尿路结石等等结石类疾病不容忽视。

在中秋国庆八天长假期间，株洲恺德医院将开展“告别结石困扰，关爱泌尿系统与胆囊”主题健康关爱活动。

9月30日至10月1日的上午，株洲恺德医院新华路门诊将分别有泌尿外科主任吴春福、普外科主任周舟现场义诊，为您排查和解答泌尿结石、胆结石相关健康烦恼。

株洲恺德医院泌尿外科主任吴春福温馨提示，秋季空气干燥，如果经常忘喝水或者喝水很少，尿量也就会越来越少。正常人尿量应该在每天1000至2000毫升左右，这个容量的尿量能起到冲洗尿路、避免泌尿系统感染的作用。如果尿量过少会增加患泌尿道感染和尿路结石的风险。

普外科主任周舟温馨建议，长假期间美食当前很难自控，但暴饮暴食对胆囊极不友好。首先，胆囊须浓缩大量胆汁来参与消化，相当于突然增加了一倍甚至更多的“工作量”，自然不堪重负。其次，在暴饮暴食的状态下，高油高脂高胆固醇食物进食过多，加重胆结石的同时，还可能刺激胆囊出现剧烈收缩，从而出现剧烈疼痛。因此，再好吃的美食也要克制自己，不要暴饮暴食，最好做到三餐定量。

株洲恺德医院提示千万不要小结石久拖成大麻烦，有结石疾病反应立即前往医院就诊。中秋国庆长假期间，株洲恺德医院提供贴心无假日医疗服务，各项检查、手术及相关治疗正常开放，守护大众健康。