编者按：今年是湖南省妇联成立70周年，70年岁月变迁，飞速发展的现代社会给女性提供了更多机会和选择，越来越多优秀的女性成为各项工作的骨干，以她们特有的聪明才智在各行各业发挥着重要作用。女性正在迎来更好的时代，女性也正在创造更好的时代。湖南省妇联联合红网时刻新闻开展《巾帼初心耀三湘》专题报道，展示湖湘女性在现代化新湖南建设中的“她智慧”与“她力量”。

湖南省2022年度全国三八红旗手荣誉获得者，湖南省张家界生态环境监测中心分析技术科副科长邱帅。

红网时刻新闻记者 李璐 王诗颖 长沙报道

这位叫邱帅的宁乡姑娘，素面朝天，朴实无华，干净的白大褂一穿，手套一戴，一方小小的实验操作台仿佛就是她的世界。1989年出生的邱帅，是湖南省张家界生态环境监测中心分析技术科副科长，也是2022年全国五一劳动奖章、湖南省2022年度全国三八红旗手荣誉获得者。

接受平凡，是多数人一生中最重要的事，但邱帅却秉承着一股子“锐锋产乎钝石，明火炽乎暗木”的韧劲，埋头环境监测分析工作11年，顽强拼搏、刻苦钻研，用过硬的技术和扎实的态度，谱写了一首属于环保铁军的“青春之歌”。

无惧风雨 坚守分析监测岗初心不改

自从2011年走出大学校门起，邱帅一直在分析监测岗位，对这份工作的热爱真挚又洒脱，她酷酷地说：“12年里从没想过要改行做别的。”

凭着这份热爱和责任感，邱帅撑过了枯燥无比的实验室时光，并一次次勇挑重担，迎难而上。其中，抗击新冠肺炎疫情的那次经历让她记忆犹新。

2021年7月底，张家界遭遇疫情突袭，邱帅也接到了来自单位的紧急命令，要求立即对张家界隔离酒店和城区污水处理厂水质进行采样监测。她二话不说，拎起简单的行李就住进了办公室。

七八月的天气变化多端，要么大雨倾盆，要么骄阳似火，邱帅和同事穿着隔离服、带着护目镜做样品分析，每天都是浑身湿透。生理上的困难咬咬牙可以扛过去，心理上的害怕并不是那么容易克服。邱帅说，面对病毒，她知道怕，但怕也要有人上。

“做核酸检测的时候，我看到护士们穿着防护服时就觉得他们很辛苦，现在轮到自己穿上防护服进行样品分析，我更加感受到防疫人员的伟大。”邱帅说。

在实验室工作的邱帅，认真严谨，一丝不苟。

这个湘妹子不简单 吃苦霸蛮成就非凡

吃得苦，霸得蛮，耐得烦。一路走来，邱帅都是靠着这股韧劲，披荆斩棘，勇攀高峰。2019年，全省举行第十三届生态环境监测专业技术人员大比武，正在休产假的她主动提出参赛。

她回忆说，那段时间，自己每天早上六点半就起床看书，抓紧一切可以利用的时间在家努力复习理论知识，晚上从没有在十二点前休息过，一边集训一边还要把只有五个月大的孩子带在身边，全身酸痛，最严重时，右脚踝直接肿了起来，鞋子都穿不进去。

“集训的整个过程对于我来说真的很辛苦，心累身体更累。我也想过放弃，但是转念一想，这毕竟不是我个人的事情，我代表的是一个集体，是一个单位的希望。”想到这些，她鼓励自己坚持下来了。

天道酬勤。这份坚持让她通过了7次综合理论考核和3次现场操作考核，最终从36个集训队员中脱颖而出，与另外4位选手一起代表湖南参加全国大比武。

最终，她获得生态环境部门综合组团体二等奖、个人一等奖和水环境监测个人第一名，被授予“湖南省技术能手”“湖南省五一劳动奖章”“湖南省青年岗位能手标兵”称号；同年，她通过层层选拔最终代表湖南参加了第二届全国生态环境监测专业技术人员大比武，获得综合比武团体二等奖、个人一等奖。

丈夫的骄傲：她优秀，是我最大的骄傲

邱帅的丈夫王剑波也在张家界生态环境监测中心上班，是自动监测科的工作人员。邱帅有比赛任务时，王剑波天天接送女儿去幼儿园，邱帅的母亲则从宁乡过来帮她带二宝。“我老公不会做饭，可能一顿饭得花一两个小时，但他依然想方设法给大女儿做营养全面的饭菜，他还学会了给她扎简单的头发。”

除了给力的丈夫，勤劳的母亲，自家大宝也加入了邱帅比赛保障团，成为她省级赛取得成绩的“大功臣”。

邱帅说，“每天晚上十一二点我想睡觉时，大宝都会把我拖起来说，‘妈妈不要睡觉，起来做作业’，然后把书和笔放我手上。”

两口子在单位很少打照面。在谈及如何看待妻子的辛勤工作时，王剑波笑着说：“我会一如既往地支持她，为她骄傲。”

“奋斗者是最幸福的，对我来说，家庭的幸福，才是我最大的幸福。”这句话是邱帅在一次比武交流会上的发言，也是她这十余年来在工作生活中得到的最大感受。

环保铁军的初心：用拿起试管的手，守护绿水青山

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”邱帅的12年磨砺，换来了硕果满枝，也成为张家界生态环境监测中心的一面旗帜。

面对个人荣誉，邱帅表现得很谦逊。她告诉记者，张家界生态环境监测中心培养了一批优秀的监测技术人员，如党的十九大代表、全国五一劳动奖章获得者黄斌和张家界市第八次党代会代表樊玲凤等，并有5名同志入选生态环境部环境监测“三五人才”名单，同时，该中心还多次在全省生态环境监测系统技术比武中取得优异成绩。

身处这样一个优秀的集体，面对新时代对环境监测所提出的新要求、新挑战，邱帅觉得，自己要学习的地方还有很多。

“我愿意像茶，把苦涩留在心里，散发的都是清香。”这是邱帅的人生座右铭，也像她的人生轨迹，苦尽甘来，朴实的坚持中，绽放出夺目的光芒。

邱帅坦言，“每当看到我测的数据被采纳，心中总有说不出的成就感。也对，咱环保人拿起试管的手，也是在守护绿水青山呀。”