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科学组训探索“最优解” 直击武警湖南总队军事体育教练员集训

来源:红网 作者:陈宗昊 范一凡 吴家润 江杭城 编辑:戴桢 2023-03-31 20:27:07
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知识点讲解。

课目训练。

训练现场。

成绩测试。

训练指导。

视频教学。

理论学习。

理论知识测试。

红网时刻新闻3月31日讯(记者 陈宗昊 通讯员 范一凡 吴家润 江杭城)知名专家理论辅导、奥运冠军面对面、专业体育教练员手把手教方法……近日,武警湖南总队2023年度军事体育教练员集训在湖南体育职业学院内火热进行中,200余名来自基层一线的教练员将围绕常见运动损伤预防与处理、训练计划制定、模块化体能训练、训练后的再生与恢复等部队军事体育科学组训内容展开学习。

“没想到单单一个器械训练,背后就涉及到核心力量、身体稳固性、肌肉耐力、身体协调等多方面训练内容。”相较于部队传统的训练方法,此次集训让一直担任班长的中士学员伍玉林深有感触,如果没有相关的针对性训练,只是一味重复器械动作,那只是在做无用功。

和伍玉林有相同想法的学员不在少数,此次集训采取的训练方法对于他们而言极具颠覆性。集训过程中,参训学员不仅要学习训练伤的产生及原因、运动心理学、运动解剖学、运动营养学等相关基础理论课程,还要就运动训练学、功能性训练理论和方法等背后专业知识进行学习,做到知其然,更知其所以然。

除了学习相关专业理论知识,他们还邀请了奥运冠军、中央军委训管部军事体育训练中心、武警士官学校等相关专家教授到集训现场,面对面解决部队军事体育训练过程中训练效率不高、训练伤频发、训练组织不科学等问题,并依托湖南体育职业学院优秀体育教学资源,安排专业教师对军事体育所涉及到的速度、力量、耐力、灵敏等运动专业素质,区分不同阶段、针对不同人员、采取不同方法制定教学计划、开展教学活动,打破部队传统训练模式,让学员们灵活运用多种方法开展训练,提高参训学员组训施训能力,拓展教学思维。

“此次集训是适应新型军事训练体系建设发展,深入贯彻落实武警部队系列集训精神的重要举措。”负责此次集训的武警湖南总队训练处副处长马永辉介绍,下一步,他们将继续借助“军地合作,人才共育”的优势,着力打造出一支钻打仗、善组训、懂管理的新型“四会”教练员队伍,从源头解决 “不懂训、不会训、不善训的问题,使科学组训的理念深入部队,为推动部队军事训练水平高层次、高水平、高质量发展提供有力支撑。

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作者:陈宗昊 范一凡 吴家润 江杭城

编辑:戴桢

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