在长沙县一缕阳光残疾人托养服务中心，陈稳（左）帮助孩子一起折纸盒纸袋。

红网时刻新闻记者 何青 长沙报道

“当好辅导员，需要耐得烦，要当学生们‘最亲近的人’。”湖南外贸职业学院旅游学院团总支书记兼学生干事陈稳，正如她名字的谐音一样，多年“沉稳”地扎根在教育一线。

5年专职辅导员、2年兼职辅导员、5年的团总支书记兼学生干事，这些多层次、多岗位的锻炼让她积累了丰富的学生工作经验。同时，她的专业理论，在教学实践中也得到了娴熟地运用和展示。

修德铸魂，做新时代大学生的引路人

作为一名1987年出生的青年教师，她主动贴近这波“00后”，经常利用团课、班会、座谈会等多种途径和丰富多彩的各类活动对学生进行思想政治教育。

“上陈稳老师的课是在大一第一学期，恰是我们对大学生活非常迷惘，同时又非常好奇的时候，同学们都不知道大学的生活与学习安排，每次听了陈稳老师的课，都会感觉到人生越来越有方向感，道路越来越清晰。”李同学说道。

李同学只是被陈稳老师的团课所吸引的众多学生之一。作为湖南师范大学马克思主义中国化研究专业硕士生毕业的陈稳，希望自己的课堂在初次见面时就能牢牢吸引住学生的注意力，打破他们对传统理论知识“满堂灌”的理解，陈稳花费了不少心思给自己的课堂“梳妆打扮”。

不仅如此，在路边、教室、寝室、图书馆、田径场和圆梦湖边都能看到她与同学们谈心聊天，虽然平日里工作量大，但陈稳始终保持与学生温暖的沟通互动，建立师生之间联结。

在平等的交流中，帮助学生树立起正确的世界观、人生观、价值观，培养学生追求真善美的愿望。

同时，陈稳充分尊重学生，鼓励同学个性的发展，培养学生兴趣爱好。她还注意挖掘同学们身上其他方面的才华，让他们意识到自身的价值，给他们提供展示自己的舞台。

小周同学，自大一入校以来就表现出不爱学习，上课老是不在状态的现象，注意到小周同学这个问题后，陈稳经常找该同学谈心谈话，了解他的兴趣爱好，从他的爱好中找到关键点，帮助他从迷茫困惑中走出来。

她大力倡导学生积极参加各种类型的活动，在活动中锻炼自己；鼓励学生们拓宽知识面，丰富自己的知识结构。

在学校举行的科技创新、演讲比赛、文化艺术节、学风建设月等多项活动中，她所带班级的学生都能积极参加，多次获得多项奖励。这也锻炼了同学们的综合能力，提高了他们的综合素质。

行稳致远，在奉献中成就自我

“我倾注了自己所有的热情与爱心，爱学生，爱自己的工作，爱自己的事业。”在工作中陈稳本着平等与尊重的原则面对每一位同学，真诚地对待每一位同学。

在担任辅导员工作期间，她经常下寝室、下班级，了解学生的日常生活和学习情况，和同学们谈心，有针对性地帮助他们解决存在的问题，争取进步。她深入到学生中去，加强对特殊学生的关怀和心理疏导。

2018级卢同学家庭贫困，父亲残疾，妈妈无工作无收入，卢同学有些消极自卑，逆反心理严重，不喜欢学习，不尊重老师，稍不如意就摔书。陈稳暗暗下定决心，要温暖这个孩子。

从那之后，课间常见陈稳与卢同学谈话的身影，鼓励他好好学习，要通过自己的努力改变自己和家庭的命运。陈稳也时常与各科老师沟通，力争给他更多的关爱。

卢同学深受鼓舞，发愤图强，拿到了国家励志奖学金，并顺利完成学业。工作后努力工作，改善了自己和家庭的生活。

最好的教育，是言传身教。平时要求学生做到的，她都要求自己要首先做到。

要求同学参加公益劳动，她都会和大家一起。近5年来，她组织学生300余人赴长沙、岳阳、益阳、郴州、常德、娄底等地开展暑期三下乡、返家乡社会实践活动。

关爱需要帮助和关爱的事实无人抚养儿童、留守儿童、贫困学生等青少年特殊群体等，开展青少年心理健康疏导和培训、学业辅导、亲情陪伴、自护教育、素质拓展、防溺水教育、资助政策宣传、分享党史和红色故事等形式的精准关爱志愿服务活动。

2023年3月至今，她曾先后多次带领学生赴长沙县一缕阳光残疾人托养服务中心开展助残活动，大力弘扬志愿服务精神。

成于坚守，在砥砺中奋然前行

为了更好引领学生学习，做学生学习上的标兵，生活上的榜样，陈稳还“一直在路上”——不断努力学习业务知识，提高个人综合素质。

一份耕耘一份收获。由于不懈努力换来了可喜的成绩，工作以来，她2次获得“先进工作者”称号；4次获得“优秀共产党员”称号。

连续3年参与中非经贸博览会接待工作，她通过提升自己的站位高度来思考问题，提前熟悉嘉宾的特点和工作需求以及行程安排，有针对性地做好工作准备，始终以高标准要求自己，每一个环节都力求精、准、细，做到事事精心安排、不出纰漏，时时热情主动、悉心服务。从每一个细微处抓起，层层落实，用接待过程每个细节的完美作为送给嘉宾最好的礼物，获得一致好评。

2016年代表学校参加了湖南省辅导员职业技能大赛，取得省赛团体前十名的好成绩；2020年5月，所带班级获“五四红旗团支部”称号。

“一切为了学生，为了学生一切，为了一切学生。”她说，这不仅仅是学校的理念，也是她孜孜以求的教育目标。