红网时刻新闻7月8日讯（记者 谭苏昕）湖南省气象台7月8日16时发布高温黄色预警，预计8日20时至9日20时，长沙、株洲、湘潭、衡阳、邵阳、岳阳、常德、张家界南部、益阳、郴州、永州、怀化北部、娄底、湘西州南部将达到35℃以上高温，局部地区将达37℃以上，请做好防范。

湖南省国家站气温实况监测显示，7月8日15时至16时，湖南大部气温在35～37℃之间（湘西气温略偏低，大部在33～35℃之间），其中常德市桃源县（37.6℃）、常德市汉寿县（37.5℃）、郴州市资兴市（37.3℃）、株洲市炎陵县（37℃）气温达到或超过37℃，常德市桃源县（37.6℃）为同时段全省最高。

防御指南：

1.有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；

2.午后尽量减少户外活动；

3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；

4.高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。