人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。近期我市阴雨绵绵，天气冷暖不定，恰逢清明假期，居民外出踏青、赏花游春、祭扫活动增加，此时若衣物增减不当、饮食起居不调，容易导致机体免疫力下降。因此，永州疾控提醒广大市民，四月需谨防以下疾病：

一、流行性感冒

主要症状：高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。

防病提示：

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的防控措施之一。建议广大市民，尤其是儿童、老年人、医务人员等重点人群在无禁忌证的情况下及时接种流感疫苗。

2.养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。外出时规范佩戴口罩，养成勤洗手的习惯，保持室内空气流通。

3.流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医。

二、新型冠状病毒感染

主要症状：发热、咳嗽、咽干、咽痛、乏力等。

防病提示：

1.注意个人卫生。勤洗手，室内多通风，保持社交距离和咳嗽礼仪；规律作息，合理膳食，适量运动。出入人群密集及通过不良的公共场所时，坚持科学佩戴口罩。

2.关注自我健康状况，如发现发热、咳嗽、咽干、咽痛、乏力、嗅味觉减退等症状应及时到医院就诊。

三、百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌所致的急性呼吸道传染病。

主要症状：以阵发性、痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征。病程可长达2-3个月。

防病提示：

1.接种疫苗。接种疫苗是预防百日咳的最经济、最有效的方法，我国儿童出生后在3、4、5月龄和18月龄间各接种1剂。

2.隔离管控。青少年和成人如出现2周以上阵发性、痉挛性咳嗽，应尽早就医，早诊断早治疗，并做好家庭内隔离。

3.患者所在房间应及时通风消毒，患者接触物品应做好清洁和消毒。

4.注意卫生。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或者打喷嚏时注意遮掩口鼻。照顾婴幼儿时，成人出现咳嗽等症状，及时佩戴口罩，加强手卫生，避免传染给孩子。

四、诺如病毒感染性腹泻

主要症状：腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、畏寒等。儿童以呕吐为主，成人患者以腹泻居多。

防病提示：

1.注意个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。做饭时生熟食品交替处理的过程中尤其要注意手卫生。

2.养成良好的饮食习惯，不喝生水、生熟分开、不吃生冷食物等。

3.若发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，应做好全面消毒工作。

五、手足口病

主要症状：临床表现多以发热，口腔黏膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲缺乏等症状。

防病提示：

1.养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手等；保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

2.不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

3.接种疫苗，预防重症。接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。建议6月龄以上儿童接种EV71疫苗，越早接种越好，鼓励在12月龄前完成接种程序。

4.幼儿园等儿童聚集的场所如发现手足口病例应及时隔离患儿。疾病高发期间避免带儿童到市场、车站等人群聚集、空气流通差的公共场所，出现相关症状及时就医。

六、动物咬伤

常见动物咬伤：春季猫狗陆续进入发情期和换毛期，可能会出现狂躁不安，更容易攻击人。无论是家养还是野外多么温驯的动物，在此时期也难免发生抓伤、咬伤事件，可能造成伤口感染，或者感染经动物传播的传染病，如狂犬病等。

防病提示：

1.避免接触未知来源的动物，特别是流浪狗和猫。在接触动物时，特别是喂食时，要保持距离，避免被咬伤或抓伤。

2.如果被动物咬伤或抓伤，应立即用流动的水清洗伤口，并在24小时内接种狂犬疫苗。对于家养的动物，如狗、猫等，也要定期接种狂犬疫苗，以防止病毒传播。

七、野菜、野蘑菇中毒

常见中毒品种：野菜有滴水观音，铁树果，商陆，野三七、桐油果、马桑果、曼陀罗、野芹菜等。蘑菇有大青褶伞、灰花纹鹅膏、亚稀褶红菇、日本红菇、古巴裸盖菇等。

主要症状：中毒症状根据食用量、植物种类、个体差异有所不同，中毒症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状多见，有些可以引起过敏症状，严重的可出现呼吸困难、昏迷，甚至死亡。

防病提示：

1.仔细鉴别，谨慎采食。不熟悉、不认识、易认错、受污染的野菜、野蘑菇坚决不采不食，不买不卖。

2.妥善贮存，合理烹饪。野菜、野蘑菇不宜存放过久，生食野菜应清洗干净，对不宜生食的野菜，需要经浸泡、蒸煮、烹调等处理后才可食用。

3.食用野菜、野蘑菇前留存少许野菜或拍个照以便中毒后鉴别种类，食用野菜、野蘑菇后若有不适，及时就医。

八、蜱虫叮咬

蜱媒传染病：有发热伴血小板减少综合征、莱姆病、森林脑炎、巴贝西虫病、蜱传斑疹伤寒等。

主要症状：4月至10月是蜱虫活跃期，被蜱虫叮咬可导致局部伤口、瘙痒、红肿、疼痛、出血。严重时或致瘫痪，甚至呼吸衰竭、死亡。

防病提示：

1.做好个人防护。在进入草地、树林或高蓬杂植物区域时穿长袖衣裤、扎紧裤腿，喷好驱虫喷雾等药物。

2.如果发现被蜱虫叮咬了，可以使用酒精涂抹在蜱虫的附着部位，连同蜱虫的头部以及身体一起涂抹，使蜱虫松口，再用镊子将蜱虫连同刺入皮肤内的口器一起拔出。切勿抓挠皮损处，避免发生破损引起局部感染。如果出现发热、叮咬处红肿等症状，建议立即前往医院诊治。

永州市疾病预防控制中心

2024年4月1日