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用声音传递温暖，欢迎收听红网夜读，我是田萌，田野的田，萌芽的萌。

在这个纷繁复杂的世界中，我们每个人都面临着各种各样的喧嚣与纷争。贾平凹先生的话语道出了一种智慧：“真正的从容不是躲避喧嚣与纷争，而是平静地对待生活。”这让我深思，如何在忙碌和压力之中找到内心的平静，活出真正的从容。

在现代社会，人们往往被物质欲望、权力斗争和社会压力所困扰，迷失在外界的喧嚣与纷争中。然而，真正的从容并不是逃避这些现象，而是学会在面对它们时保持内心的平静。这种平静不是消极的逆来顺受，而是一种积极的平和与坦然。

要做到这一点，我们需要培养自己的内在力量。首先，我们要学会放下。放下不切实际的欲望，放下与他人的无谓比较，放下那些无法改变的事情。当我们能够放下心中的包袱，我们就能更加轻松地面对生活的起伏。

其次，我们要学会感恩。感恩生活中的每一份恩赐，无论是喜悦还是痛苦，都是生命赋予我们的礼物。当我们以感恩的心态去看待世界，我们会发现生活中的美好远远超过了烦恼。

再者，我们要学会接纳。接纳自己的不完美，接纳他人的不同，接纳生活中的不如意。当我们用包容的心去接纳世界，我们会发现原本的纷争和喧嚣都变得无足轻重。

最后，我们要学会自省。在忙碌的生活中，给自己留一些空间，去思考生活的意义和个人的价值。通过不断的自我反省和成长，我们可以提升自己的内在修养，从而在面对喧嚣与纷争时保持从容。

总之，贾平凹先生的话语提醒了我们，真正的从容是一种心态，是我们在面对生活的起伏时所展现出的平和与坦然。通过放下、感恩、接纳和自省，我们可以培养出这种从容，让自己在喧嚣与纷争中保持平静，活出一个更加丰富和深刻的人生。让我们学会在繁忙的世界中寻找内心的宁静，用一颗平和的心去迎接每一个挑战，活出真正的从容与淡定。

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