▲昨日下午，河西湘江风光带篮球场，天太热，阳光太强，戴着墨镜打球还是头一回看到 记者 汪成 摄

　　红网综合讯 据株洲晚报消息 本周重回高温天，每日最高温基本稳定在36℃。据市气象台介绍，本周，株洲将是晴天或者多云的天气，是我们熟悉的炎夏感觉。大家得再次做好迎接暑热的各种准备。因为就目前看来，这一波的炎热天气不会“虎头蛇尾”，而是会充满耐力地持续上一段时间。

　　从预报看，本周，最高气温全部是35℃以上，特别是本周三，又将出现37℃的“酷暑”天气。

　　虽然没有出现前段时间38℃这样的“超高温”天气，不过，大家还是要当心，多喝点清淡的花果茶，比如柠檬。

　　柠檬很百搭，可以用来泡茶，也可以用来做沙拉。现在，各大超市，水果店都有新鲜柠檬出售，3元左右一个，非常实惠。做法也很简单，买回来将其切成两到三片，再用热开水冲泡就好了。不过，记得要趁热喝，冷了味道会变苦。饭前、饭后都可以饮用哦。

　　（记者 王娜）

　　本周天气

　　周一：多云 26—36℃

　　周二：多云 26—36℃

　　周三：晴 27—37℃

　　周四：晴 27—36℃

　　周五：晴 27—36℃

　　周六：晴 27—36℃

　　周日：晴 27—36℃

　　（市气象台6月30日16时发布）