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道别小雨天气，今晨湘西扬起淡淡晨雾。在前几日冷空气及降水的影响下，省内气温下降明显。昨天全省平均最高温13℃，相比于前一天的21.9℃有明显下滑。以湘南资兴为例，20日最高温仅13.6℃，与前一天（19日）的28.9℃相比，骤然下降了15.3℃。春季天气多变，注意及时添减衣物。
省气象台专家刘剑科分析，今天省内多云为主，明天湘西、湘西南云系增多，有弱降水。预计23至25日省内有弱降水发生。气温方面，今天整体气温还不算“暖”，从明天开始，湖南将踏上持续回温之旅，25至26日，湖南最高温将达25-26℃左右，暖意将阵阵蔓延。具体预报如下：
长沙市：今天下午到明天白天，多云；北风2级；最高气温18℃，最低气温7℃。
全省：今天下午到明天白天，自治州、张家界、怀化、邵阳及永州西部多云转阴天有阵雨，其它多云；北风2到3级；最高气温湘西15到17℃，其它地区17到19℃，最低气温6到8℃。
22日晚到23日：湘东南多云间阴天有阵雨，湘西阴天有阵雨，其它地区多云转阴天有阵雨；
24日：湘南多云间阴天有阵雨，其它地区阴天有阵雨。
今天（３月２１日）０时５７分，迎来“春分”节气。此时节，春光明媚，气候回暖，人们时常会感到困倦，称之为“春困”。专家表示，保证充足睡眠、作息规律、适量运动、少熬夜、多食含维生素Ｂ族食物，如大豆、花生、火腿、黑米、糙米、坚果类、菠菜等，可轻松驱走“春困”。
来源：红网
作者：谭萍
编辑：高芹
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