红网邵阳分站10月25日讯（邵阳日报记者 伍杰）“近几年来，我市百岁老人总数从2012年的200人增加到现在的334人。如今生活条件好了，百岁老人的数量也越来也越多了。”10月24日上午，湖南省邵阳市民政局老龄事业科科长黎龙波介绍道。

　　邵阳市百岁老人已增至334人

　　截至目前，邵阳市百岁老人已增至334人，总人数位居全省第一。邵阳各县（市、区）百岁老人总数前三位分别是：邵东县58人、洞口县56人、隆回县45人，市区有百岁老人27人。年龄最大者为武冈市荆竹铺镇武东村林阳姣老人，1902年8月4日出生，她今年已有114岁高龄。

　　翻看历年统计数据可以看出，邵阳市2012年有百岁老人200位，如今比当时多了134位。市民政局有关负责人称，从大趋势上看，全市的百岁老人数量呈增长趋势，这与越来越好的生活和医疗条件分不开。

　　百岁老人可享敬老补贴

　　近日，国家民政部官网通报了全国省级层面建立老年人补贴制度的情况，其中，26个省(区、市)出台了高龄津贴补贴政策，湖南就在其中。

　　邵阳市老龄办负责人黎龙波介绍，根据邵阳市委办《关于进一步加强老年人优待工作的实施意见》（邵市办发[2012]37号）文件规定：高龄补贴主要由县市区地方财政承担，对90岁以上到99岁以下的老人，每人每月补贴60元；100岁以上老人，每人每月补贴300元。

　　高寿者多数在农村生活

　　生活环境和生活习惯都对健康有很大的影响，高寿者多数在农村生活就是很好的证明。与城市区相比，农村在空气质量、饮食安全、邻里关系等方面都有优势。此外，经常务农、做家务也有利于身体健康，“生命在于运动”是有科学依据的。

　　营养学专家建议，大家在日常生活中除了坚持必要的锻炼，也要注重培养健康的膳食习惯：食物多样，以谷类为主；吃动平衡，保持健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒。