8月8日，“悦动星沙”2019年长沙县“全民健身日”活动暨太极拳团体比赛举行。 章帝 摄

红网时刻8月9日讯（星沙时报记者 林畅 通讯员 常彰）8月8日是全民健身日。为庆祝新中国成立70周年，全面落实“全国太极拳健康工程”相关精神，提升全民健身意识与水平，推广和普及科学健身，长沙县举行“悦动星沙”2019年“全民健身日”活动暨太极拳团体比赛。

本次比赛由长沙县文化旅游广电体育局主办，县文化体育服务中心、县太极拳协会承办，共有15个镇街的代表队、共计400余名运动员参加。

伴随着悠扬的音乐，15支队伍的队员身着统一服装，依次缓缓起势，动作以匀求活，以慢生柔，刚柔并济，一招一式，一张一弛，出拳有如行云流水，松静自然，把太极拳的精髓演绎得淋漓尽致，精彩的表演不时赢得在场观众的阵阵掌声。

本次参赛的选手均为各镇街自行选拔，比赛项目为国家体育总局推广的“八法五步”。参赛选手们个个精神焕发、斗志昂扬，将每个动作精彩呈现，诠释了动静结合的太极之道。经过紧张激烈的角逐，最终，星沙街道、榔梨街道获得本次比赛的一等奖。

据了解，太极拳是一种适合全民健身的运动方式，对于增强体质、调节身心健康都有益。不仅深受广大中老年人的青睐，也越来越被年轻群体所认可、喜爱，长沙县习练者众多，几乎每个社区都有自己的习练队伍。每年，长沙县会通过送太极拳进社区、进学校、进机关的形式免费为群众提供教学。

其实，长沙县通过赛事、免费培训带动全民健身的项目还很多，如象围棋、乒乓球、羽毛球、体育舞蹈等。在长沙县文化旅游广电体育局的牵头下，全县范围内掀起了全民健身活动的热潮，“周周有活动，月月有比赛”，参加体育活动、比赛成为越来越多市民的日常生活。

与此同时，长沙县不断完善基础设施建设，为全民健身提供运动场所。目前，全县共有市级乡镇全民健身中心10个、标准健身步道1条、健身驿站2个、国民体质监测点5处、全民健身工程点2200余处，村（社区）体育设施全覆盖，“城区15分钟、农村30分钟”健身圈基本形成。此外，通过体质达人评选活动、场馆免费开放，越来越多的人主动参与健身，更加注重身体健康，“每个人是自己健康第一责任人”的理念日益深入人心。